现在日常养生的人也越来越多了,随处可见的花茶配方,但不是每个人都适用的,有些花茶是寒性的,如果体寒的喝了就会加重体内寒性,上火的喝了会起到降火,清热,以下的花茶都是以5克的量为标准
用料
日常养生花茶金银花可以跟哪些花茶搭配的做法
金银花+茶叶:抗微生物,抗炎解毒
金银花+薄荷:润喉养阴起到疏散风热,清热解凉
金银花+陈皮:主要清热解毒的同时可以进行疏肝解郁
金银花+菊花:清热解毒,疏沥咽喉,消暑除烦
金银花+玫瑰花:调经止痛,清热解毒,活血散瘀。尤其适合月经不调,皮肤干燥、暗黄的人
金银花+黄芪:补气养血,清热解毒。 适合身体虚弱和有实热证的人。
金银花+枸杞:去烦润燥,一般人都适宜饮用,尤其是上火、肾虚的人
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