金银花茶
金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶,外形条索紧细匀直,香气清纯隽永,汤色黄绿明亮,滋味甘醇鲜美,叶底嫩匀柔软。是作为大众广泛喜爱的凉茶之一- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
用料
金银花 | 15克 |
黄芪 | 15克 |
茯苓 | 10克 |
陈皮 | 3片 |
甘草 | 20克 |
金银花茶的做法
金银花有去火、散热、解毒等功效,适当的食用对身体是有益处的。但是金银花同样也是一种寒气很重的中草药,从而会引起一些副作用。会让人的腹、脾、胃功能下降。
因此在泡金银花茶时,建议添加适当温暖脾胃的药材,如黄芪,陈皮等将黄芪(补气固表),陈皮(温暖脾胃),甘草(止咳化痰),茯苓(除湿气),依次洗净放入养生壶中,金银花在煮开后再放入
小贴士
金银花性寒,不宜长期食用,过多饮用会脾胃不适。加入适当陈皮与黄芪可使脾胃功能增强。
现在正值疫情期间,适当饮用此茶可增强免疫力,利咽化痰哦(´-ω-`)