玉米粒牛奶炖花胶
花胶美容养颜,补气血,坚持服用,效果显著,多种炖法:
莲子百合红枣炖花胶
薏米山药银耳炖花胶
黑白糯米炖花胶
瑶柱瘦肉香菇炖花胶
排骨虫草花海底椰炖花胶
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用料
花胶 | 18克 |
纯牛奶 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
红枣 | 适量 |
姜 | 适量 |
新鲜玉米粒 | 适量 |
玉米粒牛奶炖花胶的做法
这次用的是鳕鱼胶 ,肉厚,胶质好,腥味小。一个人 一次的用量15~20克。我是用冷水直接泡花胶,泡2~3小时。锅里放水加姜片煮开,把花胶从浸泡的冷水里捞出放入姜开水里烫一下,再捞出洗净,切段,备用。玉米选用的是新鲜黄玉米粒,炖锅中加入适量纯牛奶+泡好洗好的花胶+新鲜玉米粒+冰糖,炖2小时。红枣在出炖锅前的15分钟放入即可。
瞧这厚肉的花胶😄
成品图,非常诱惑❤️
哇,我要变美,我要变白,赶紧吃。