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牛排西兰花

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牛排西兰花的做法步骤图，牛排西兰花怎么做好吃

懒人必备牛排比方便面还方便

用料

超市腌制牛排	一块
西兰花	80g
大蒜	2瓣

牛排西兰花的做法

西兰花热水抄一下，取出沥干。剁蒜蓉，油煎，下西兰花同炒，取出摆盘。取出腌制好的牛排，正面反面各中火一分钟，取出装盘。done！

标签: #好吃 #牛排 #西兰花 #牛排西兰花

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