简单-35秒减脂生菜（比饭店的好吃）

本菜谱的方法可以运用到几乎全部叶菜类！不用有做菜的基础！超级简单入味。

用料  

简单-35秒减脂生菜（比饭店的好吃）的做法  

1. 3棵生菜（饱满的）洗净沥干水备用。

2. 葱、姜、蒜 改刀处理好备用。

3. 准备好调味料 蚝油、盐、糖、味精。

4. 将所有4样调味料放在处理好的生菜上（再在上面盖上一片菜叶）备用。

5. 热锅冷油放入葱、姜、蒜煸香。

6. 倒入生菜翻炒15秒（让每片菜叶都包裹上调料油）后盖上锅盖焖20秒即可出锅完成。（过程中始终大火）

小贴士

这道菜的炒制时间总共只要35秒！！！是不是很简单！！！包好吃！！！ 欢迎跟做
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