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低脂紫薯牛奶麦片

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低脂紫薯牛奶麦片的做法步骤图，怎么做好吃

健康，美味，瘦身，暖胃

用料

牛奶	100克
紫薯	一个
燕麦	50克
水	500G
盐	2G

低脂紫薯牛奶麦片的做法

清水加入切好的紫薯，大火煮到紫薯轻易压下去的状态
然后加入快熟麦片，中火煮三分钟，再加入牛奶，盐，开吃😋😋

小贴士

简单健康又快手的减肥早餐

标签: #低脂 #紫薯 #麦片 #低脂紫薯牛奶麦片 #牛奶 #好吃

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/9jyz2z.html

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