当前位置

首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 简单又营养的夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜做法大全

夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.77K 次
夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图

夏天是最适合减肥的季节,不能吃肉肉但是又想吃咖喱,怎么办呢🧐来试试这道素煮咖喱节瓜吧,清甜的节瓜配上味好美咖喱酱,好好吃😋
味好美味道真的好美^_^

用料  

节瓜 600克
花生 20克
3克
味好美咖喱酱 4-5勺
清水 500克

夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法  

  1. 节瓜刮皮去芯切块备用^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第2张
  2. 起锅热油^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第3张
  3. 准备好味好美咖喱酱^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第4张
  4. 把味好美咖喱酱下锅翻炒片刻^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第5张
  5. 放入节瓜^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒均匀后加入盐,继续翻炒均匀^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第7张
  7. 然后加入清水^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第8张
  8. 中大火煮大约15分钟左右,收干汁即可出锅^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第9张
  9. 摆盘^_^

    夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜的做法步骤图 第10张

小贴士

味好美咖喱酱已经有盐了,我这里还加了3克,亲们可以根据自己的喜好增减盐^_^

推荐阅读

  • 1简单又营养的感恩节·南瓜杏鲍菇素咖喱🎃Vegan Pumpkin Curry做法大全
  • 2教你夏日咖喱野菜饭怎么做,夏日咖喱野菜饭的详细做法
  • 3简单又营养的夏日清爽减肥蔬菜沙拉做法大全
  • 4素菜咖喱饭的食谱与做法,素菜咖喱饭怎么做更好吃
  • 5教你夏日蔬菜咖喱怎么做,夏日蔬菜咖喱的详细做法
  • 6简单又营养的清炒丝瓜(夏日素菜)做法大全
  • 7简单又营养的咖喱黑椒鸡胸肉(减肥菜谱)做法大全
  • 8简单又营养的苦瓜插蛏汤(夏日清凉减肥汤)做法大全
  • 9酸奶减肥法的步骤
  • 10简单又营养的《昨日的美食》之夏天蔬菜咖喱做法大全
  • 11减肥水煮菜的食谱与做法,减肥水煮菜怎么做更好吃
  • 12简单又营养的夏日清爽减脂低油小炒菜-黄瓜素炒杂菌做法大全
  • 13简单又营养的减肥一人食~第8日日式咖喱鸡肉鲜虾饭做法大全
  • 14夏日素菜的食谱与做法,夏日素菜怎么做更好吃
  • 15教你减肥菜-东北咖喱怎么做,减肥菜-东北咖喱的详细做法
  • 16咖喱素菜饭的食谱与做法,咖喱素菜饭怎么做更好吃
  • 17简单又营养的好侍百梦多咖喱菜谱~日式咖喱肥牛乌冬面🍜做法大全
  • 18简单又营养的超美味夏日咖喱-芒果虾仁咖喱做法大全
  • 19教你夏日咖喱冬瓜虾怎么做,夏日咖喱冬瓜虾的详细做法
  • 20咖喱素菜包的食谱与做法,咖喱素菜包怎么做更好吃
  • 21简单又营养的白菜汤(夏日减肥计划)做法大全