Q弹脆皮肠
今年猪肉价格大幅下跌，是时候出手出手囤货了，做成脆皮肠最好不过 市售肠是真心不敢吃 家有娃娃的麻麻们可以试一下 基本没难度
用料
| 猪前腿肉 | 2000克（1700瘦300肥） |
| 盐 | 30克 |
| 糖 | 40克 |
| 生抽 | 45克 |
| 蜂蜜 | 40克 |
| 玉米淀粉 | 65克 |
| 姜粉 | 2克（新鲜姜泥也可以） |
| 冰水 | 180克 |
| 羊肠衣 | 4根 |
| 料酒或者白酒 | 少许（浸泡羊肠衣用） |
| 新鲜玉米 | 一根 |
Q弹脆皮肠的做法
瘦肉切小块 冰箱冻一下会比较好切 肥肉剁或者绞肉机绞成泥，这样成品是吃不出来肥肉的 我家二蛋一点肥肉都不吃🌚
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第2张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第2张")
肥瘦一起放入盆内，加入除冰水以外所有的调料略作搅拌混合
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第3张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第3张")
有厨师机的用K桨1档搅拌2分钟 慢慢加入冰水 待冰水慢慢被吸收换2档搅拌一个揉面程序 大约九分钟 稍微让机器休息一下再2档继续搅拌9分钟后放入冰箱冷藏六到八小时 我基本上都是晚上做好冷藏一夜转天早上做（搅拌差不多完成了这一步加入玉米粒）
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第4张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第4张")
羊肠衣冲洗干净，切两片生姜加料酒或者白酒浸泡半个小时去除腥味
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第5张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第5张")
买肠衣送的灌肠器 还蛮好用的 挤出来一些肉馅 肠衣就比较顺滑好灌
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第6张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第6张")
肠灌八分满 按自己喜欢的长度用棉绳扎成一节一节的 用针戳几下排气 以防煮的时候爆开 通风的地方晾至表皮起皱即可
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第7张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第7张")
凉水入锅 放几片姜片去腥 水一定要没过肠 小火煮大概四十分钟左右 全程不盖盖子 微微沸腾就行
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第8张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第8张")
捞出沥干水份 剪掉棉绳 大功告成
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第9张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第9张")
这个是黑胡椒味的 在原有的调料上加15克黑胡椒40克蚝油就行啦
![Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第10张]( "Q弹脆皮肠的做法步骤图，Q弹脆皮肠怎么做好吃 第10张")
小贴士
一定要搅拌上劲，手动搅拌很是需要臂力 让家里的男人来吧 还有就是一定要冰水 冷藏到位，这样口感再会Q弹 市售肠加了添加剂来增加口感 咱们自己做就只能靠食材新鲜 过程用心💪
