五彩,就是红、黄、绿、黑、白,五种颜色的食材,照片上的食材可以随意搭配,不是都要用到的,当然食材越丰富,营养越全啊
用料
宝宝最爱—五彩牛肉盖浇饭的做法
食材
牛肉卷
油热加姜,放入牛肉卷,翻炒,加入黑胡椒、料酒,待牛肉卷卷曲,捞出备用
备用
开水把食材焯熟,捞出备用。青豆要煮10分钟才会软糯。
炒牛肉的锅底油中加油,继续炒土豆
炖10分钟,加入咖喱、牛肉
继续炖5分钟
出锅
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