宝宝辅食:清烧鳕鱼丸

我选择的是鲜逢鳕鱼丸，鳕鱼含量高，口感特别Q弹。

用料  

宝宝辅食:清烧鳕鱼丸的做法  

1. 处理食材:鳕鱼丸提前拿出来解冻，黄瓜、胡萝卜切小块，姜片，蒜拍一下即可。

2. 热锅凉油，油热放入鳕鱼丸姜蒜，翻炒几下，不用炒太久。

3. 放入黄瓜胡萝卜继续翻炒。

4. 准备1碗清水，水中加一点宝宝酱油，蚝油，倒入锅中，继续焖煮。

5. 煮至黄瓜胡萝卜软后就可以了，如果水比较多可以勾一下欠，味道会更浓稠一点。

6. 完成啦！！！

小贴士

因为儿童辅食，所以没有放盐，大人吃可以加一点。