宝宝8月龄辅食-西红柿鳕鱼泥

用料  

宝宝8月龄辅食-西红柿鳕鱼泥的做法  

1. 准备A料-西红柿小苏打浸泡洗净，划十字刀。

2. 番茄焯水去皮去农残，主要是为了去皮，嘿嘿。

3. 准备B料-鳕鱼（已解冻），等待处理，这里我买的是大希地的深海真鳕。

4. 鳕鱼块焯水，煮熟，撇去浮沫，捞出备用。

5. 鳕鱼块入研磨碗研成鱼肉碎（注意再排摸一下有无鱼刺）。番茄一分四切开去籽后加入研磨碗，两种食物一起磨呀磨。

6. 最后，吃。

小贴士

对上述两种食材不过敏，