排骨玉米红萝卜花生补血汤

这款汤水呢简单好做又有益健康 连我都会 大家都能学会！

用料  

排骨玉米红萝卜花生补血汤的做法  

1. 第一步 焯烫排骨 注意要冷水和排骨一起下锅哟！否则排骨中的血水和腥味无法彻底焯出！大概等到水快要沸腾或轻微沸腾时即可出锅，把水倒掉，留排骨备用。☺️

2. 差不多就这个程度吧！

3. 把玉米和胡萝卜切块！粗糙大块都OK啦！

4. 三颗枣，一把红皮花生米，三片姜，一撮枸杞，排骨，玉米，红萝卜，一起放在锅中！我用的是智能高压锅！煮啊煮，大概三十分钟就OK啦～

5. 出锅后放盐，少一点哦！

6. 汤有红萝卜的清甜 好喝极啦～

小贴士

没有小贴士，啦啦啦 好简单的耶！