滑酿的正宗食谱

用料虾滑只蘑菇个香菇朵胡萝卜根淀粉勺盐克糖克生抽勺白胡椒粉勺油克牙签根葱花克虾滑风帆船⛵️&🍤虾滑酿蘑菇bywqy的做法虾滑去冰（有条件还是自制虾滑会比较好吃😋）蘑菇、香菇洗净去蒂并且菌体内侧划几道划痕不要划......

用料虾滑150克莲藕1小节上海青6颗胡萝卜1小节虾滑酿藕片（花开富贵）的做法莲藕、胡萝卜切片用盐腌制一下腌制的藕片变软后将虾滑剂入到藕片中卷起来，锅里放水烧开后放入卷好的藕卷大火蒸5分钟。上海青焯水后摆入盘中，另起......

用料香菇朵淀粉勺生抽勺芹菜根虾滑250g盐克胡椒粉虾滑酿冬菇的做法备好一份虾滑去蒂用勺子弄平加小芹菜，不吃芹菜也可以不放或者加木耳胡萝卜水开后才放入蒸哦蚝油也行淋汁美味的虾滑酿冬菇就完成了简单美味小贴士快手......

稍微有点难度但是很值得！用料鸡翅8个虾滑150g盐1小勺白胡椒碎1小勺虾滑酿鸡翅（空气炸锅版）<302小厨房>的做法原料图这边用的是现成的虾滑（已调味），当然自己做也是很好的，方子在这里翅中加盐、白胡椒碎混合均匀，腌制20min之后......

调料克数按个人喜好与实际情况来，因为没有专门算过，只能估摸下分量，所以可能会有些许偏差。用料【酿虾肉】秋葵10-12根虾仁100g淀粉20g盐5g胡椒粉3g糖3g【酱汁】生抽8g糖3g蒜蓉10g香油5g淀粉6-8g清水30g虾滑酿秋葵✨虾肉......

疫情期间在家琢磨了一些新菜品，也是为了消耗冰箱里的干货做点新意思^_^用料羊肚菌干8只左右鸡蛋4个虾滑1包葱少量虾滑酿羊肚菌蒸蛋的做法羊肚菌洗3次左右，浸泡1小时（留泡过的水开蛋液），青虾滑提前解冻把虾滑包装底部剪开，挤......

真的太好吃了而且用料简单营养又美味还低脂哦另外我还做了一口虾滑条，一戳一个，真的太好吃了，做法👉用料下厨房虾滑1盒秋葵5根黑胡椒调料扭一扭简单快手又好好吃的虾滑酿秋葵的做法材料好简单哦！秋葵和下厨房虾滑秋葵洗干......

虾滑酿冬瓜是一道非常有营养的菜肴，虾滑清爽易消化，富含蛋白质和钙质，冬瓜营养丰富，富含维生素和矿物质，搭配可营养互补，有效为机体补充多种营养素。冬瓜的高颜值吃法，口味清淡不腻，而且低脂，非常适合需要补充营养又有减肥健身......

平时很少吃油炸食物，今天破例做给朋友的小孩吃。没想到意外的受大人小朋友喜欢，一口一口的肉，又不会太腻，尤其适合懒癌肉食者。今天太忙了，没拍制作过程用料淀粉适量盐适量胡椒粉适量麻油适量蚝油半勺鸡中翅（冰鲜）8只鲮鱼滑1......

用料青椒4个猪肉50克虾10只鸡蛋1个生抽2勺淀粉2勺海鲜满满的晚餐虾滑酿青椒的做法准备好所有食材，把青椒里的籽掏空切成段。把虾切成虾滑，但是还有颗粒的状态和肉末混合，加入一个鸡蛋适量的淀粉，盐，胡椒粉，还有自己喜欢的材......

爽口的虾滑酿冬瓜，再围着脆脆的青瓜，口感非常棒哦！用料馅料口味捞大颗粒手打虾滑150克玉米淀粉5克红萝卜20克马蹄1个盐0.5克鸡粉0.5克芝麻油1.5克勾芡水清水20克盐0.5克鸡粉0.5克玉米淀粉2克辅料冬瓜适量红萝卜半根青瓜......

简单快手，你值得拥有～用料豆腐200克虾仁80克生粉2克油5克盐适量胡椒粉适量生抽2勺蚝油1勺减脂餐：虾滑酿豆腐的做法处理好的虾仁装入保鲜袋，用刀背按压几下，如果还有虾仁，就多按几下。倒入碗中，放盐和胡椒粉抓匀备用。豆腐切......

这是一道顺德家常菜，小潺以前在大洋的时候常听说此菜，吃过的人都是赞不绝口。用新鲜的鲮鱼肉酿入用豆角编成的花环内，再用小火煎熟，好吃又好看。用料豆角鲮鱼滑鲮鱼滑酿豆角的做法豆角放到锅里用水淖熟先把豆角打个结然后......

用料口蘑10个虾滑1袋淀粉少许生抽少许糖少许耗油少许简单易做的虾滑酿口蘑的做法洗净口蘑掰掉蘑菇柄虾滑解冻在最底处剪个口把虾滑挤入口蘑内（挤之前抹点淀粉）冷水入锅蒸10分钟最后把蒸好后盘内的汁倒小碗内放少许淀粉，......

鲮鱼其肉质细嫩、味道鲜美，富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，有健脾养胃、补益气血等功效。这道鱼滑酿青椒，爽滑Q弹的鱼肉配上酥皮青椒，绝对下饭。用料青椒6个鲮鱼滑280克生抽2勺淀粉1勺鲮鱼滑酿青椒的做......

家里虾太多了，想办法消耗一下。用料鲜香菇n朵大虾n只鸡蛋1个白胡椒粉适量盐适量搅拌机无粉纯虾滑酿香菇的做法我用的是网购厄瓜多尔白虾，先泡水里解冻。解冻虾的时候开始清洗香菇，去香菇脚，放盘里备用。虾解冻之后剥出虾......

用料鲮鱼滑200克节瓜2条葱花2颗生抽2勺盐2克糖1克淀粉4克香菇2只蒜泥适量姜泥适量料酒1勺小芹菜2棵花生油15克水30克鲮鱼滑酿节瓜的做法1.鲮鱼滑装碗里，加生抽1勺、盐糖各1克、淀粉2克、料酒1勺、葱花、蒜泥、姜泥顺时......

特别适合孩子吃，健康营养轻口，QQ弹弹用料油豆腐20个对切虾仁300克蚝油1勺生抽酱油2勺淀粉适量蛋清1个白胡椒粉一丢丢小葱3根虾滑酿油豆腐的做法鲜虾或者冻虾仁，剁成虾滑。加入1勺生抽，一丢丢白胡椒粉提鲜，一个蛋清，一小勺淀......

虽然是很简单的一道菜，却很容易成为餐桌上的焦点，重点是很好吃！用料蛤蜊15只左右虾滑（调味过）150g虾滑酿蛤蜊<302小厨房>的做法原料图烧一锅水，烧开后放入蛤蜊，旁边准备一盆冷水保持大火煮，注意观察，一旦张开口就捞出来捞出来......

我们知道虾仁和香菇都是非常健康的食材，把虾仁做成虾滑馅儿酿入香菇中，不仅营养美味，而且造型精致漂亮，颜值超高，就算是宴客也是绰绰有余~今天用飞利浦空气炸锅来做这道菜，保证了食材的原汁原味，少油更健康！烤过的香菇多汁又......

铛铛铛~虾滑酿冬瓜，清淡的冬瓜和虾滑融合，却没有减少鲜味，最适合没有胃口的夏天~用料虾仁7只冬瓜1块胡萝卜半根蛋清半个干淀粉1勺料酒2克白胡椒粉少许香油1勺水淀粉半碗【消暑特辑】清淡却鲜味十足的虾滑酿冬瓜的做法食......

用料口蘑虾仁盐，糖，胡椒粉蚝油，生抽，料酒虾滑酿口蘑的做法口蘑洗净，去蒂虾仁拍碎，剁成泥，加胡椒粉，料酒，少许糖盐入味，放在口蘑的碗中平底锅喷少许油，将两面煎至变色虾滑这一面煎至定型，微微出汤取出蒜末炝锅，加蚝油，生抽，糖，盐，料酒，喜......

非常简单易操作的菜品，鲜美多汁的口蘑在口中爆汁的感觉很棒！用料口蘑20个左右虾滑（调味过的）150g淀粉2小勺料汁（可选）生抽2勺蚝油1勺白糖1/2小勺淀粉1小勺虾滑酿口蘑<302小厨房>的做法原料图如果买到的虾滑是冷冻的，可以在密......

这是做给妈妈的菜用料羊肚菌10个盐少许蛋白1个虎虾8只（大）瘦肉克葱姜水35克香油少许胡椒粉少许细糖少许油少许料酒少许淀粉少许蚝油少许鲜甜虾滑酿羊肚菌的做法把羊肚菌泡发，洗干净备用葱姜加水抓一下出汁变成葱姜水虾去......

今天翻冰箱，竟然找出来6个秋葵！回忆了半天什么时候买的，竟然忘了！😂看着还不错，就是数量太少有些尴尬，搜了一阵菜谱，翻到了这个『虾滑酿秋葵』开心，感谢下厨房饭友的菜谱！照着做了，味道不错，分享给更多喜爱虾滑秋葵的宝宝！减脂也......