清炒藕片黄瓜萝卜的正宗食谱

清脆，可口，有营养用料黄瓜2跟胡萝卜一根藕短粗形一根色拉油盐葱花少许鸡精少许清炒藕片黄瓜萝卜的做法油加热，放入葱花炒香，将葱花捞出放入胡萝卜炒一分钟放入藕片炒半分钟，加少许水，炒半分钟放入黄瓜炒半分钟，加盐，炒半分钟，......

用料胡萝卜1根藕1节盐克糖克生抽勺食用油清炒胡萝卜藕片bywqy的做法胡萝卜去根去皮洗净切片藕去两头去皮洗净切片藕片可以用水浸泡去淀粉热锅冷油油热倒入胡萝卜片翻炒藕片从水中捞出加入锅内翻炒加1小勺盐、0.5小勺......

好吃的前提，必须是好看。用料胡萝卜1根香菇6朵黄瓜2小根盐少许蚝油胡萝卜丝黄瓜片炒香菇的做法大蒜爆锅后，倒入胡萝卜丝，翻炒少许，倒入香菇，继续翻炒，待胡萝卜熟后，倒入黄瓜片。稍许蚝油调味。翻炒片刻，加少许盐。大功告成！......

用料藕节胡萝卜根小葱根盐适量鸡精适量NO.11藕片清炒胡萝卜的做法准备好相应的食材，将胡萝卜和藕切成片，放一起清炒。......

用料藕节葱根姜克生抽少许醋少许清炒藕片的做法藕切片（或者用擦皮刀擦成片）放盐水浸泡，姜切成丁，葱切成丝调制酱汁，少许醋，少许味极鲜，水，盐，本道菜是突出清香锅中少量油，放入一部分姜和葱翻炒，接着放入藕片，翻炒，炒至藕片快熟的时......

用料藕1节清爽炒藕片的做法123......

用料薯粉50g胡萝卜1个玉米300g黄瓜1个盐、水自调清炒胡萝卜玉米黄瓜的做法胡萝卜、玉米、黄瓜、薯粉、盐、油、把锅热一下然后关为中火倒入少许油稍微热了就把胡萝卜玉米黄瓜倒入翻炒再放少许盐翻炒然后加入少许薯粉......

用料藕1节黄瓜2根盐黄瓜炒藕片的做法藕切片焯水。黄瓜切片。油热后放两种食材，加盐炒三十秒。放几个枸杞点缀一下。......

清炒藕片孩子很喜欢吃脆脆的又很有营养用料藕2节小葱1根白醋适量糖适量清炒脆藕片的做法买新鲜的藕2节切成薄片尽量薄又均匀小贴士清炒藕片诀窍是用白醋这样才不会影响颜色口感也很脆......

跟牛肉一个价的莲藕吃一次心疼一次钱，但是我实在是太喜欢了，冬日里每次必买的菜菜啦用料藕600节糖1克盐2克姜1片蒜2瓣生抽1勺老抽半勺豆瓣酱1勺香菜1根油20克清炒莲藕片的做法准备好要用的调料和食材葱姜香菜切丝备用，将......

为了给孩子多吃蔬菜，炒的酸酸甜甜的，大人吃加辣椒炒更美味！用料藕1节葱花蒜末适量白糖2勺醋3勺味极鲜2勺耗油2勺清炒藕片（糖醋藕片）的做法把藕切成薄片放凉水里冲干净，在放开水里焯水2分钟，盛出来待用切好葱末蒜末把糖，醋，耗油......

素版哟！用料莲藕一节胡萝卜一根盐1匙花生油适量清炒藕片胡萝卜的做法莲藕洗净去皮切薄片，浸泡在稀醋水中，胡萝卜切片，烧开一锅水入藕片至水再次开，捞出过凉水沥干水分。热锅下薄油，下胡萝卜片炒香，下藕片，倒入盐快炒均匀即可......

一直不太喜欢吃萝卜干（好像很多地方叫菜圃），觉得有一股萝卜的生辣味，皮臭皮臭的……某一天点了个外卖剩下了附赠的萝卜干，第二天做午饭发现冰箱里的黄瓜没东西可以搭配，于是决定尝试一下这对cp,结果爱上了这道菜，甚至专门去......

用料黄瓜一根胡萝卜一根豌豆适量甜面酱三勺生抽适量葱花适量料酒适量清炒豌豆胡萝卜黄瓜的做法黄瓜、胡萝卜切块，胡萝卜和豌豆用沸水煮五分钟油温稍热依次下葱花、豌豆、胡萝卜和黄瓜，注意豌豆和胡萝卜要控干水，否则油锅......

用料青椒1只红椒2只藕两段大蒜4个生抽适量清炒脆藕片的做法热锅，倒适量油，放大蒜出味添加青椒，红椒，待以配菜8成熟，放入藕片，倒入些许生抽，为了增色，藕片变色方可出锅，脆脆的。......

朋友来家里吃饭，临时少了一道菜，赶紧跑下楼买黄瓜和肉，突然想加点红萝卜，颜色好看一点。用料黄瓜1小根肉片适量胡萝卜1根淀粉一点点盐适量油适量电磁炉肉片炒黄瓜红萝卜的做法将瘦肉、红萝卜和黄瓜切片.锅内放点油，调至160......

以前就是一美食小白，自从遇上了梅和容，我的厨艺在她们的熏陶下大有长进！这道雕刻过的胡萝卜菜，就是前一段时间梅教给我的工艺，今天终于做了尝试，并做了改良。第一次做，看起来还将就，味道还可以，以我的标准来衡量，算是成功了！在此......

用料藕1节黄瓜1根蒜2瓣盐1勺油少许【快手素菜】清炒藕片与黄瓜的做法第一步杀蔬菜！把藕、黄瓜切片，分别用少许盐拌均匀。十五分钟之后，可以把盐杀出来的水份倒掉。这一步是为了藕片和黄瓜片爽脆的口感。第二步拍2颗蒜瓣，......

用料藕片1节黄瓜1根胡萝卜半根葱1小段花生油两小勺凉拌醋适量味达美适量（或生抽）盐少许蒜泥多一点白糖一勺辣椒面两勺（依个人口味增减）凉拌藕片黄瓜胡萝卜丝的做法1、藕片胡萝卜丝焯水，过凉水备用；黄瓜拍扁斜刀切段；蒜瓣拍成......

超级脆超级好次～用料藕1节葱适量姜1片油适量盐适量大蒜3瓣生抽2勺酱油1勺白糖适量克清炒辣藕片的做法藕片切薄片，热锅放凉油，油烧7成热放几粒花椒，将油烧透，取出花椒扔掉。把切好的蒜薄片和辣椒段放进油中，炒几下放入藕片，再......

用料藕片150克胡萝卜半根50g甜辣汁水酱油，酒，砂糖各15ml麻油5ml辣粉适量藕片胡萝卜的做法藕片和胡萝卜，微波炉加热，3分钟左右用甜辣汁拌匀......

一盘差不多都是小朋友吃的用料荷兰豆克藕节胡萝卜荷兰豆炒胡萝卜藕片的做法1、胡萝卜藕片切薄片，荷兰豆去茎；2、热锅冷油下全部材料翻炒均匀后，加半调料勺的盐，继续翻炒至豆子变色，加少许鸡精，翻炒后出锅。......

简单好做。易上手。用料黄瓜1根盐适量大蒜3瓣生抽酱油1汤勺油适量清炒黄瓜片的做法把黄瓜切成薄片，把蒜切成末备用。起锅烧油，把蒜放下锅爆香。把黄瓜放下去翻炒至断生，放点盐和生抽，翻炒均匀即可。上菜装盘。......

家常菜：素菜荤炒、营养丰富用料五花肉适量胡萝卜1/2根黄瓜1根木耳适量生抽适量盐适量鸡精少许葱姜蒜碎适量黄瓜炒胡萝卜片的做法木耳提前泡发一下（泡发时间不超过两小时）洗净备用黄瓜洗净切成斜片胡萝卜切片锅里倒入少许......

用料藕1节白糖2勺醋3勺蚝油1勺生抽1勺蒜3瓣葱适量糖醋藕片/清炒藕片的做法糖2勺+醋3勺+生抽1勺+蚝油1勺+3汤勺水,搅拌均匀,备用。葱蒜切末,备用。把藕削皮切片,水烧开焯水2分钟捞起。热锅倒入油,等油略微冒烟放入葱蒜......