气豆炖的正宗食谱

用料气豆500克肉丝20克粉丝。粉条均可少许葱姜蒜看个人喜好盐十三香酱油气豆炖粉丝的做法粉丝或粉条开水烫一分钟。放入凉水泡发一下气豆切丝肉丝炒香放葱姜蒜。看个人喜好。我只放了葱花放入气豆。炒软加小碗水炖5分......

青鱼做好了味道不错，唯一一点就是刺多，不太适合小孩子吃，但我家宝贝每次汤拌饭都能吃两碗。用料生抽5勺料酒5勺姜5片冰糖5克八角一个青鱼两条黄豆两把（喜吃多放）葱段1段补气又下饭红烧青鱼炖黄豆一点都不腥！的做法一，清理。......

时间：约15-18分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆2个盐1g淀粉20g食用油（油炸）适量气泡土豆的做法土豆切成一片一片的，稍微厚一点。用盐腌制10分钟，可以任意弯曲，然后洗去土豆表面的盐。在土豆表面裹一层淀粉。油锅烧热，手心放......

姨妈来，想吃牛奶炖蛋又想喝红豆豆浆，索性用红豆豆浆代替牛奶做个豆浆炖蛋用料红豆、黄豆鸡蛋一个白糖红枣5、6颗山楂酱（果酱）补血气红豆豆浆炖蛋的做法红豆黄豆提前泡好，放豆浆机里磨好放凉，这个颜色是够奇葩的红枣洗干净，温......

简单易上手，美味马上有！用料排骨800克土豆1个姜4片料酒2汤匙食用油8汤匙冰糖8块老抽2汤匙八角1个花椒1汤匙香叶2片桂皮2块葱3小段蒜10瓣干辣椒2根盐4汤匙香菜1撮小葱1撮香气扑鼻的土豆炖排骨的做法【排骨焯水】凉水下锅......

非常简单，不出错。用料牛肉500克土豆1个胡萝卜2根西红柿3个番茄酱汁适量气泡酒一瓶葱适量黄油适量意大利香料（可选）适量意式气泡酒炖土豆牛肉的做法材料就这些，番茄酱是浓缩的做菜用番茄肉，不是粘薯条吃那种哈。牛肉提前泡......

2021年夜饭和老爸老妈在一起，happy牛year用料牛肉克土豆个冰糖老抽料酒丁香大料姜片鸡精油牛气冲天-土豆炖牛肉的做法牛肉切快，水烧开，牛肉过开水立即抄起炒锅下少许油，两分热放冰糖，炒至糖冒泡，将牛肉倒入爆炒（中火）放适量姜......

我妈妈钟情于各种炖菜炖菜～在我家，每天最温馨的事情就是回到家吃上一大碗妈妈刚刚炖好的菜。当季的芸豆炖肉再加些粉条，少放盐，不用就着干粮，扒拉一大碗，就满足到不行！用料芸豆一小捆猪肉一块粉条一把酱油适量醋适量盐适量葱......

为什么叫油豆角炖排骨，而不是叫排骨炖油豆角？？因为我太爱吃里面的油豆角了，所以一定要把它排在前面😎😎😎。我们河南不产这种豆角，东北比较多，(再次感谢某宝，让我跨越地域和距离解馋）。油豆角肉厚纤维少，炖好后肉香渗入豆角内，......

用料藜麦75克洋葱半个西芹2根胡萝卜半根白蘑菇(大)3个鸡汤/牛肉汤适量食盐适量胡椒碎/孜然粉可选红烧牛肉可选罐头鹰嘴豆/红腰豆200克元气美味健身餐藜麦鹰嘴豆炖蔬菜的做法所有蔬菜洗净切块；热狗加入15克左右橄榄油，加......

在Airfryer空气炸锅中制作一锅炖菜非常方便，就像这道令人满意的炖扁豆。这道菜还能充分利用昨天的饭菜，可作为午餐带去学校或公司，过夜后的饭菜风味更浓哦。使用飞利浦空气炸锅用料胡萝卜200克蒜瓣2只番茄2只redlentils1......

用料黄豆芽适量红薯粉条1小把葱适量生抽2勺盐少许老抽1勺五花肉适量料酒适量蚝油2勺食用油适量接地气的黄豆芽炖粉条的做法放冰箱的豆芽，差点忘了吃，今天就翻它的牌先把适量粉条冲洗一下放到热水里浸泡备用豆芽洗干净，先......

操作简单，味道鲜！用料小白菜适量，切段土豆适量，切条姜2片蒜2片葱适量，葱花鸡精少量盐按口味适量十三香少量蚝油少量“鲜”气飘飘-小白菜炖土豆的做法锅中热油，姜蒜片爆香，下入土豆条煎至金黄，加少量蚝油，十三香翻炒均匀；倒入清......

这种重口味的北方菜总是让人很有胃口。用料豆角适量猪后腿肉一块葱姜蒜适量盐，生抽，老抽，料酒适量牛肉粉（或者鸡精）少许接地气的豆角（芸豆）炖肉的做法锅里放少许食用油，放入肥肉翻炒几下，放葱姜爆香。放十三香，继续炒香。放入瘦......

用料老母鸡1只当归7克黄芪35克凉白开（一份）350克炖一盅补气血气虚当归黄芪鸡汤的做法把老母鸡洗净，切块，绰水。然后洗净，再分装成七份，取一份鸡放进炖盅内。剩下的六份放进冰箱冷冻保存，每天取用一份炖汤。把当归黄芪也分成......

豆角，土豆，一锅乱炖！还是简单好做！炖的过程中可以干别的了，两不耽误。配大米饭，吃馒头都是极好的！👯👯👯（怀二胎中，各种想吃土豆😳😳）用料豆角一小把，土豆一两个(根据自己的量随意哈，感觉做菜就是随意了。。。😂😂)，肉少许（有肥有瘦......

小朋友喜欢吃炖芸豆，不过南方超市不容易买到北方的大架豆，买四季豆炖也还不错。用料豆角（芸豆、四季豆）一斤半土豆1个五花肉或者瘦肉1块葱2段姜2片八角1个黄豆酱2勺油少许盐少许芸豆（豆角）炖土豆（酱炖版）的做法豆角洗干净太长......

补气血、健脾利水、通乳汁。用料猪蹄只腐乳块料酒勺葱根姜片八角个冰糖克盐克腐乳汁勺白芷适量沙姜适量丁香适量草果适量桂皮适量黄冰糖20颗黄豆4把女性补气血菜：黄豆炖猪蹄（腐乳版）的做法猪脚冷水焯水，水里放入生姜和黄......

食谱由DableKwan提供。使用飞利浦空气炸锅用料西班牙辣香肠(香肠)100克罐装红芸豆3茶匙罐装鹰嘴豆3茶匙肉汤125毫升大蒜1茶匙洋葱½个番茄2个月桂叶1个番茄膏2茶匙橄榄油1茶匙盐1撮胡椒粉1撮空气炸锅葡萄牙香肠炖豆的......

又增加了一道受欢迎的肉菜。这道菜鲜咸可口，还带着股子麻椒的味道。用料鸡/鸡腿1只/1kg食用油2大勺调料一葱3、4小段姜4片香叶2片调料二八角1个花椒20粒左右料酒1大勺（汤匙）生抽2大勺蚝油1大勺老抽1大勺盐少许糖少许配菜......

冬季适合炖鸭煲进补，用各种食材吊出鲜味又相互融合，成就了美味的汤水。我的材料是满满一砂锅的料，适合4-5人食。用食1.5小时用料鸭1只枸杞一把萝卜一个干木耳一小把蘑菇半包青菜半斤火腿6片料酒适量姜适量盐适量元气炖鸭......

这两天广东阴雨连绵，温度也下降了。一个人在家觉得冷冷清清，寒气侵入膝盖，隐隐做痛。前天吃了辣，喉咙也有些发炎的感觉。特殊时期，要赶快调理，让不适症状赶快消失！鸽子性热，茅根性凉，陈皮利咽，红枣滋阴。放在一起，炖一盅滋补汤。......

最近减肥中…😂所以很久不更新…😳但是，减肥也要营养均衡，🤔才能更好的减吧！所以…我最近非常迷恋各种可以减肥，又能饱腹的食物……😁最重要的是！还很美味！！！毕竟对于金牛座吃货的我来说！味道很重要！鹰嘴豆的各种好处…哈哈哈，有......

经期调理对女生来说十分重要的，给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤✔当归红糖煮蛋这道汤特别补气血，特别是对姨M量少，痛J，气血不足，姨M不准时亲测十分有效！用料当归2片枸杞10颗红枣4颗桂圆5颗红糖一块鸡蛋1-2个养生女孩元气......

用料鸡蛋一个豆腐一块鲜辣味粉一小勺人间烟火气一一豆腐炖蛋的做法鸡蛋打散，加油加盐，加入鲜辣味粉，一小勺。豆腐一块，稍切小块。豆腐放入蛋液中。水烧开，炖10分钟。鲜辣爽口开胃的早餐鸡蛋炖豆腐做好了。......