一把绿豆的正宗食谱

天气愈发燥热，深处灰头土脸的城市，忙碌之余，种菜怡情？没有过多时间，生活太累？没有过多精力，那么这道简单不费事的自发都芽拯救你，用豆少，出芽高，半碗绿豆发出来够吃一周，最小精力实现城市田园梦。绿豆清火润燥，适合春夏食用。豆芽......

作为一位爱鸡爪人士又加平时喜欢咸味零嘴一直想自己做一把卤味试试*我不是自己做的卤料包，tb买了现成的。*一个平时不下厨连青菜也不会炒的人。用料卤料包1袋鸡爪很多香菇手抓一把香干一块姜5678片绍兴酒适量（大功臣）盐......

我喜欢喝百合绿豆汁，跟着鲜谷坊学，很简单的哦！！用料百合绿豆汁1罐饮用水600毫升白糖40克搅拌15秒百合绿豆汁怎么制作呢？鲜谷坊手把手教您的做法取出一罐百合绿豆汁，倒入搅拌机中加入白糖40克，加入饮用水600ml搅拌15秒即可，出......

端午节这天，我把绿豆搓搓搓，搓成了绿豆糕，过程很艰辛，结果很快乐😄哈哈最后做出来的绿豆糕细腻，口感清爽不甜腻，怎一个好字了得。一如既往，菜谱初心是给自己记录用的，方便下回自己使用😄当然各路朋友能喜欢也再好不过。用料干......

豆浆是我最爱的饮品，每天一杯热乎乎的豆浆既营养又方便，九阳的K迷你的自动清洗功能让我更加喜欢上了喝豆浆用料紫薯1个豆子50克纯净水300毫升克一个紫薯一把豆子的紫薯豆浆的做法准备好所有的材料，紫薯蒸熟，豆子泡好紫薯......

打小就喜欢吃红豆绿豆，红豆汤，红豆饼，红豆包子，绿豆糕，绿豆汤，中式的西式的怎么做都喜欢😋😋😋用料红豆100克绿豆100克水，根据个人喜好调整使用量1100~1500克豆类提前一晚泡上，至少四小时以上冰糖30~50克小美·红豆绿豆一锅端......

阳台小花园里的薄荷蹿得越来越高了，薄荷这种植物呢，必须得掐头才能长得更旺盛。正好赶上夏天，适合吃性凉的绿豆糕。绿豆糕是一款很经典的中式点心，中点一般使用植物油或猪油，这里用黄油取代部分植物油，可以赋予绿豆糕更醇厚......

土豆茄子一把抓，晋家门的一道菜，老母亲本人很爱吃，每次必点。改变一下给自家宝宝，小宝表示喜欢😘步骤简单，就不一一传图了用料土豆1个茄子1个香菇4朵肉末1小团，带点肥大蒜头1瓣酱油少量盐一点点土豆茄子一把抓（宝宝菜）的做法......

试过很多方法，豆芽机、牛奶盒、吐司盒，锅碗瓢盆等等。这是自己操作下来最简单的方法啦用料绿豆90克（壶容量5%）水适量克发豆芽～只用一把壶的做法绿豆提前浸泡一夜，看到发了点小芽了吗？（这里可以用温水加快发芽速度）找个角落让它......

这是没有田地没有多余空间的我唯一能自产自销的蔬菜，干净、方便、速成、好吃，健康、消肿、清凉解毒、爽口、老少咸宜慢慢想有好多好多优点。绿豆芽可以炒、凉拌、放汤、火锅、拌面.......等等等等，好像没有一盘绿豆芽搞......

出去玩捡到橡子了，那可不能浪费了这稀罕美味呢用料橡子最好多一点破壁机一台盆子一个家常辣椒调味料一份我有一把橡子之——怎么把它做成橡子豆腐的做法啊呀～放错图片了黑色这个是橡子，白色的是白果，白果盐焗很好吃，继续说......

关于绿豆糕的做法，厨房里已经很多了，我就不再赘述，今天分享怎么把水果放进绿豆糕里。我喜欢吃绿豆糕，但不喜市售的，太甜！在厨房里看到有做咸蛋黄流心馅的，受此启发做了这款水果流心。水果馅是前一阵自制的杏酱，酸甜带有杏子特......

五一假期3天不见，不知道大家有没有在假期中跟学实践我的食谱呢！五一过了，母亲节马上就要到了，不如做一份香甜软糯的绿豆糕给妈妈尝尝吧！绿豆糕造型小巧精致，口感松软细腻，入口即化，满满清香让人回味无穷，是大人小孩都喜欢吃的......

用料黄豆200克水4000克内酯3克豆浆，豆花，腐竹，豆腐，一把黄豆四种吃法。的做法200克黄豆洗净用4000克水浸泡一晚。连水带豆分几次破壁机里打碎。用过滤网过滤。过滤好的就是豆浆了，煮沸后再多煮七八分钟就可以喝了，这是一吃......

夏季降暑必备！用料绿豆100克老冰糖100克水2000克一学就会的绿豆汤而且没有绿豆壳的做法把绿豆直接倒入高压锅。用冷水或者温水洗几遍去除里面灰尘。放入老冰糖。（水一定要比绿豆多很多）你也可以选择放白糖，或者小颗粒冰糖......

作为消暑担当的「绿豆」可以做很多清凉小甜品，让你即使在🌞35度天也不用怀疑人生。快带好你的小本本📒坐好吧～～绿豆甜品第一道：【马蹄绿豆爽】（下两篇介绍【绿豆冰糕】和【绿豆冰棍】的做法哈～）用料脱皮绿豆100g马蹄4、5颗马......

做过带皮绿豆沙，那个颜色真是难以形容，即使好吃，但是对于外貌协会的我来说还是难以接受，所以做了一次以后就迟迟未做，但是家里的绿豆实在太多啦，总得想办法做点什么，想来想去还是做豆沙吧，试试去皮滴，做过了才知道神马叫用生命......

月饼季到了，记得去年（2012）中秋我是在月饼季的尾声才开始我的月饼处女作，虽然处女作还有存在许多的问题，但也收获了朋友们的许多口碑、让我非常有成就感。今年我的月饼战很早就拉开了帷幕，先是用自制馅料做广式月饼，但出现了......

红豆沙吃腻了吧，DIY个绿豆沙呗大夏天吃啥馅的包子呢，清凉的绿豆沙馅是个不错的选择噢用料绿豆二两蜂蜜200g清水适量「一举两得」绿豆沙〜绿豆沙馅的做法绿豆洗净（理论上清水浸泡一晚好煮烂）我赶时间就直接洗洗煮了洗净的......

疫情期间，不想出去买菜，老妈教我绿豆生绿豆芽，第一次，我试了300克绿豆，产量一大盆！自己生的豆芽安全又好吃！用料绿豆300克白开水800克干净的容器一个重物任选你信不，我能让一把绿豆变一盆的做法将绿豆放入干净的盆中，加入85度......

用鹰嘴豆泥取代精制面粉做个派怎么样？鹰嘴豆富含植物蛋白和纤维素，亚麻籽液是公认的营养素鸡蛋，菠菜和香菇，都是美味又健康，还放了川味香肠增添烟熏香味儿~这个组合虽然有点奇怪颜值不高，但味道是挺好的！以鹰嘴豆泥为主食材......

简单美味我的追求用料水油皮中粉：100g细砂糖：15g水：15g蛋液:2勺黄油：10g油酥中粉：80g黄油：50g馅去皮绿豆：150g糖：20g植物油：40g麦芽糖：1大勺白糖适量，炒熟花生压碎黑芝麻适量绿豆饼，红豆饼，绿豆糕，白糖饼——一饼多吃的做法绿豆提前......

美好的一天，从一杯养生的健康豆浆开始！我家常备着各种各样的谷物，根据节气和身体状况经常自己抓一把调配赖喝，既营养又有效的食补。每天早上起床第一件事就是把食材全部倒入豆浆机，等到刷牙洗脸之后浓浓的豆浆也好了，配上其......

用料土豆2个茄子3个青椒1个姜1片大蒜6瓣酱油半勺蚝油1勺生抽1勺蒸鱼豉油1勺糖少许鸡精少许玉米淀粉1勺盐少许🥔🍆土豆茄子抓一把的做法茄子一定选线茄子，细茄子口感好🥔🍆茄子土豆不规则切大丁丁🫑青椒切细丝葱姜蒜切......

用料绿豆芽韭菜小米辣蒜盐1把绿豆芽，1把韭菜，清肠助消的做法把韭菜清洗干净，切成小段，蒜切片，小米辣切粒备用不用担心焯水后豆芽不爽脆，把绿豆芽用清水冲洗两遍，锅中倒入适量的水烧开，加入半勺油和半勺盐搅拌均匀然后倒入豆芽......