救命的正宗食谱

亲们我用的代糖，不加糖也完全没问题，不论加代糖还是不加任何糖，都不影响打发不影响成品！🌱代糖我用的图上这款爱乐甜0卡糖，主要成分是：赤鲜糖醇。🌱打蛋器是品慕无线电动打蛋器，这款颜值很高耶，无线充电太方便了，充一次电可以......

有谁不爱色泽金黄外皮酥脆一口下去又有肉又有满满蔬菜的taco呢今天教大家超简单的taco制作方法学会这招自己在家也可以过TacoTuesday！Taco的内馅一共有三个部分分别是1️⃣Salsa莎莎酱2️⃣guacamole牛油果酱3️⃣炒肉沫或者......

今天的配方很随意哈哈哈，看到了肌肉熊的分解图就想来试试看用料面粉200克牛奶140克糖20克酵母2克香肠2根黄油20克肌肉熊面包🐻｜救命这也太可爱了‼️快去哄小朋友吃饭吧的做法配方来源于网络～和一个光滑均匀面团醒发至两倍......

今年的三伏长达40天，热到马路上都能煎熟鸡蛋！要问什么饮料和酷暑最配，那一定非冰镇绿豆汤莫属！今天台台就为大家带来三款不同味道、但同样好喝的绿豆汤做法，简单易学。用料百合莲子绿豆汤绿豆150克莲子30克兰州鲜百合30克......

在外连续吃了几天西式早餐之后，这道海鲜粥是早上快手滋润救命之选。为啥说是快手呢？因为它是用隔夜饭熬制的粥，既不浪费，又比蛋炒饭多点花样，早上想吃汤汤水水的就是它了。隔夜饭加入开水煮着。加油20-50克（最好是动物油脂），......

我的天哪啊啊，原本要放白葡萄酒，突然发现家里只有红酒了。。。。然后一拍脑袋，想当然的觉得反正都是酒，然后....红酒＋淡奶油，变成跟中毒一样的颜色🙂饶了我吧，这紫罗兰色....味道还是超级无敌好吃的！！！！下次用料酒/白葡萄酒再做......

别人给我的菜谱用料挂面把醋勺香油勺味精克味极鲜青菜鸡蛋救命的煮挂面的做法挂面就是买细的面，然后碗底放一大勺的味极鲜（基本就是铺满碗底）、一小勺醋、一点味精、酌情加辣椒面，一勺香油就是调料都调好了。面也弄好了，面......

🛎🛎🛎终于对它下手了最喜欢啃鸡爪了你喜不喜欢？？？用料鸡爪20只韩国辣酱2勺生抽1勺老抽半勺辣椒粉2勺胡椒粉5克番茄酱1勺【救命！好吃到舔手指的韩式辣鸡爪】的做法1准备材料：鸡爪用水浸泡一会儿洗干净2:锅里烧水水开倒入鸡......

早餐吃面包中午吃肉肉晚上吃蔬果有了干果机后午餐从此不缺肉啦！！用料鸡胸肉2块柠檬胡椒盐适量干果机1台减脂期的救命鸡胸肉干‼的做法鸡胸肉二块平均成四片，用柠檬胡椒盐调味（可根据自己口味调整）放冰箱腌一晚切成均匀厚条......

如果疼痛分为1－10级，那么我的经期痛感大概可以用π来形容，不剧烈但不停止，我愿意称这碗汤为救命汤，能让我经期正常生(huo)活(zhe)用料红枣适量桂圆适量枸杞适量红糖适量姜片不吃的可以不加红糖救命汤的做法全部丢进锅里，加......

用料白豆沙适量水适量求大神救命！说出花名，紫色薰衣草吗？怎么裱出来的。的做法微信求探讨紫色长条，什么嘴？正下方什么花？图上都有哪些花？江湖救急！！！小贴士你们知道里面哪些花，求薰衣草裱法！微信号18983930152，求讨论......

这碗隔夜燕麦粥前一天晚上只需一分钟准备，第二天早上微波炉转转（亦可冷吃）加点喜爱的topping就能吃。应该算是超级快手早餐了。用料燕麦40克奇亚籽一小勺亚麻籽一小勺杏仁粉一小勺蓝莓一把鸡蛋2个牛油果1/4个【救命早餐......

天气太热，想泡在冰箱里的感觉有木有？连着几天减脂餐都是凉拌，今天给队友换一个口味！用料玉米面条300克营口大酱150克猪肉馅150克鸡蛋3个尖椒2个小葱1把香菜1把耗油1勺料酒一勺植物油40克糖15克暑天救命炸酱面的做法葱、姜......

用料黑米10克黑豆10克燕麦5克苹果1个鸡蛋1个玉米半根芹菜2根救命啊护发早餐之黑米豆浆的做法黑豆黑米燕麦提前一晚浸泡预约煮豆浆；清水蒸玉米和鸡蛋切苹果，芹菜水煮淋料汁元气满满的护发套餐就做成了......

这个方子具体的作用是：益气滋阴，通阳复脉。主治范围：气阴两虚，心脉失养证。脉结代，心动悸，虚羸少气，舌光少苔，或质干而瘦小者。这个方子里面，生地黄滋阴养血，《名医别录》谓地黄：“补五脏内伤不足，通血脉，益气力”。“炙甘草”是主......

这个夏天，忽然燕麦拿铁就火了~不管星爸爸多少钱一杯，反正咱就喜欢在家喝咖啡，省钱又开心。很多小伙伴跟团了燕麦奶，不知道怎么做，就发个食谱。注：如果大家把咖啡大师燕麦奶换成最近火的厚椰乳，就是生椰拿铁了。用料350ml一杯......

金老师的打卤面发出来为自己看着方便侵删用料鸡蛋个金志文‘s救命打卤面的做法金老师的打卤面发出来为自己看着方便侵删......

用料黄芪5G莲子15苦杏仁5G意苡仁10G白萝卜100G莲藕100G新鲜橘子皮1只西红柿2个雪梨2个瘦肉、排骨，大骨头三选1500G伏暑汤：热天的“救命汤”全家都能喝的做法白萝卜切段、莲藕切片、苹果切块、西红柿切2半、雪梨切块，备用......

周日躺在床上，肚子咕咕叫...现炒菜焖饭也是要饿死的节奏。所以翻遍冰箱，发现在韩国买的辣酱、海苔和速冻蔬菜。刚好拿来救命了...而且！不用炒，餐具好清洗，低卡健康，放心吃！用料米饭一碗速冻蔬菜150g竹盐海苔一包韩国辣酱适量......

用料辣椒面20克白芝麻20克花生碎30克生抽15ml甜面酱100克蚝油80克黑豆鼓50克艾格之喜悦的泪花|做罐救命拌饭酱，白米饭都发光！的做法第一步我有秘诀腌牛肉，20分钟搞定去菜场，称600克干燥新鲜的牛腩肉，去掉表层的筋膜。PS：当......

这两天抖音刷到汪涵跟沈梦辰在节目现场先做猪油拌粉吃！馋坏了！不过我的步骤没有完全一样，加了点自己的想法，因为节目里加的剁辣椒我也没有虽然无从得知涵哥那份是啥味道！但是我这份也好香好好吃！！我男朋友直接端着在厨房三两......

葱白煮完是甜的，一点也没有异味！！！有韧劲的粉丝不会胀开来，但是又裹满了汤汁，真的好好吃！唯一反而是牛肉塞牙哈哈哈哈，但是有的时候牛肉煮烂一点也不塞牙。不过没有蕨菜，没有蕨菜，没有蕨菜，因为我懒得买，懒得买，懒得买！我觉得好吃就......

用料冰粉粉25克水550克白糖30克配料仙草粉30克水300毫升红糖水适量水果随意添加水果冰粉(夏天的“救命粉”)的做法550克水煮开后，倒入25克冰粉粉，30克糖，煮至融化，倒入模具里面，放进冰箱冷藏半个小时锅中倒入300毫升煮开后......

用料鸡蛋4个米饭4碗油50～100g葱花4根葱火腿肠1～2根碎米芽菜1/4袋鸡精1～2勺盐0.5～1勺第一道菜——救命蛋炒饭的做法鸡蛋打散备用，打散鸡蛋时加入5～10毫升清水，这样蛋比较嫩。同时可以加入一丁点盐，视自己口味而定。火腿肠切丁......

dbq我没有合适的图！！下次做一定更新好看的图！！！！！国内应该很少有人需要用到这个食谱吧..毕竟有咖喱块这种神仙发明在网上搜了很久都没有用咖喱粉做的咖喱的食谱，写一个来造福生活水平极差的村里留学党我这里鸡胸肉比国内的口......