一颗葡萄柚
买了一箱葡萄柚之后就一发不可收拾了哈哈哈哈哈
从市集买的葡萄柚真的超大个,果汁也超多,剥了一个榨了两杯果汁 果肉放在酸奶里变成水果酸奶,一个早餐就一个葡萄柚哈哈哈哈哈
葡萄柚榨成果汁后颜色就变成超美的深粉红
因为杭州天天下雨,光线一点都不给力啊,所以拍出来的照片暗沉沉的,其实葡萄柚的颜色超美的。
用料
葡萄柚 | 一个 |
水 | 适量 |
酸奶 | 两杯 |
蔓越莓 | 适量 |
一颗葡萄柚的做法
先把葡萄柚剥开,这个葡萄柚真的超级大皮也薄,剥出了满满一碗果肉
将果肉放入榨汁机,我爱喝原味的果汁 所以只放了一点水,不喜欢酸味的可以放些蜂蜜哦
剩下的果肉可以放在酸奶里,在放一些蔓越莓点缀就好啦
一颗葡萄柚的早餐完成!满嘴都是葡萄柚的香味,好满足
小贴士
我爱喝原味的果汁,所以就放些水,喝到的都是水果原始的味道,放在早餐喝还是要营养一些啊
不爱喝酸的可以放些蜂蜜中和一下,味道也一样赞哦
酸奶里面随便放什么水果,就像我之前说的,酸奶和所有水果都超级搭
还有就是早餐一定要吃的有营养啊!就算再忙也要吃早饭哦~