菠菜南瓜培根芝士花朵盏

加里有个大南瓜，还有菠菜就想到了这个搭配~~~简单快手
此方子可以做4个~~

用料  

菠菜南瓜培根芝士花朵盏的做法  

1. 墨西哥全麦饼用模具（我用的甜甜圈模）刻成四个小圆饼，正好一张用完不浪费~~~

2. 培根切碎、菠菜洗净切碎、蘑菇切碎

3. 南瓜去皮切小块盖保鲜膜微波炉高火4分钟左右弄熟

4. 把小圆饼皮放入马芬模具，形成花朵状

5. 培根煎香，用余油炒香蘑菇，加少许盐和黑胡椒调味，和南瓜拌匀填入花朵中

6. 菠菜碎和奶酪块放入，鸡蛋打匀加少许牛奶小心倒入花朵中，表面可以撒一些帕玛森芝士粉

7. 烤箱预热180度，20分钟