当前位置

首页 > 美食烹饪 > 免烤 > 简单又营养的免烤巧克力能量棒(球)做法大全

免烤巧克力能量棒(球)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.49K 次
免烤巧克力能量棒(球)的做法步骤图

健身前后来一块,补充蛋白质!

用料  

燕麦片 60克
椰枣 100克
可可粉 10克
蛋白粉 20克
咖啡 60克(开水+纯咖啡粉)
核桃(碎) 25克

免烤巧克力能量棒(球)的做法  

  1. 除咖啡以外所有材料放搅拌机打碎,然后加入咖啡拌匀,放入模具按压平整

    免烤巧克力能量棒(球)的做法步骤图 第2张
  2. 放冰箱冷冻,半小时左右切成8块,总热量727卡,每块90卡,作为加餐,代餐都不错哈,关键是快手!

    免烤巧克力能量棒(球)的做法步骤图 第3张

小贴士

椰枣也可以用红枣来代替!

推荐阅读

  • 1简单又营养的100个easy-to-make菜谱50 | 巧克力能量球做法大全
  • 2教你海盐巧克力能量棒怎么做,海盐巧克力能量棒的详细做法
  • 3简单又营养的消耗杏仁膏之免烤大力能量球做法大全
  • 4简单又营养的巧克力胡萝卜蛋白粉能量棒做法大全
  • 5简单又营养的快手生酮巧克力坚果能量棒做法大全
  • 6简单又营养的NAKED bar-坚果燕麦能量棒(含巧克力)做法大全
  • 7教你巧克力燕麦能量棒怎么做,巧克力燕麦能量棒的详细做法
  • 8简单又营养的芝麻醬開心果巧克力能量球(純素)做法大全
  • 9教你巧克力燕麦能量球怎么做,巧克力燕麦能量球的详细做法
  • 10巧克力diy的步骤有哪些呢
  • 11教你蓝莓巧克力能量棒怎么做,蓝莓巧克力能量棒的详细做法
  • 12简单又营养的低脂不加糖的巧克力燕麦能量棒做法大全
  • 13简单又营养的免烤能量球Energyball/Blissball做法大全
  • 14简单又营养的巧克力杏仁球(免烤零难度)做法大全
  • 15教你巧克力麦片能量棒怎么做,巧克力麦片能量棒的详细做法
  • 16教你巧克力🍫能量球😋怎么做,巧克力🍫能量球😋的详细做法
  • 17教你低脂巧克力能量棒怎么做,低脂巧克力能量棒的详细做法
  • 18教你燕麦巧克力能量棒怎么做,燕麦巧克力能量棒的详细做法
  • 19教你巧克力坚果能量球怎么做,巧克力坚果能量球的详细做法
  • 20教你巧克力堅果能量棒怎么做,巧克力堅果能量棒的详细做法
  • 21教你麦片巧克力能量棒怎么做,麦片巧克力能量棒的详细做法