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拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.85W 次
拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图

孩子的编程课刚好卡在点,家里没人做饭,路远不值当打个来回,回家做饭就来不及回去接娃,疫情期间又不想总是外食,提前准备好的饭的文章" target="_blank" >焖饭就是一个很好的解决方案。

用料  

米(两人份) 1.5杯
土豆 1个(大)或4个(小)
四季豆 一小把
胡萝卜 1/3根
黄瓜/莴笋 1/3根
熟牛肉/牛排/肉肠等 1块
少许
蚝油 1勺
葱花 少许
熟芝麻 适量

拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法  

  1. 材料备好,全部切成小丁。其实蔬菜类可以有啥放啥,看个人喜好。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第2张
  2. 炒锅预热,放少许油,调至中火,把土豆等配菜放进去略炒一下。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第3张
  3. 放盐和蚝油(喜欢豆瓣酱的可以放一点,会更香),炒匀。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第4张
  4. 放入淘好滤干的米,翻炒均匀。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第5张
  5. 把切好的熟牛肉或肉肠放进去拌匀。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第6张
  6. 整个倒进电饭煲,加热水(注意最好是热水,不然土豆会煮化掉),比平时煮饭略少。按照娃下课的时间预约选择普通的煮饭程序,然后就可以去送娃了。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第7张
  7. 接娃下课,电饭煲已经帮你煮好香喷喷的焖饭啦。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第8张
  8. 撒一把熟白芝麻,口感更佳。

    拯救陪课老母亲的超快手五色焖饭的做法步骤图 第9张

小贴士

烹饪时长由电饭煲煮饭时间而定,准备工作是很简单的,十分钟都用不了。

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