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生酮版椰奶咖喱鸡

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 1.31W 次大中小

生酮版椰奶咖喱鸡的做法步骤图

从低碳高蛋白饮食转去生酮饮食（具体解说请自行Google）
这款非常适合生酮朋友烹煮哦

用料

椰子油	两汤匙
无骨鸡腿肉	两只切块
洋葱	一颗切碎
椰浆	100克
咖喱叶	适量（可以不放）
无添加咖喱粉	四汤匙
小辣椒	两条切粒
喜马拉雅矿盐	适量

生酮版椰奶咖喱鸡的做法

先热锅➕椰子油，放入洋葱翻炒后➕切块无骨鸡腿肉炒至出水变熟
加入切小粒的小辣椒，咖喱叶，椰奶翻炒
加入咖喱粉和适量喜马拉雅矿盐
完成上桌

标签: #咖喱鸡 #椰奶 #生酮版

本文链接：https://www.jiayaoba.com/kouweicai/galishipu/dx9dp6.html

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