简单易操作的菠萝饭
现在是吃菠萝的季节,家里也能自己做菠萝饭,大家蛋炒饭会做吧?蛋炒饭里放入菠萝,让平平淡淡的蛋炒饭升华了,秒变具有东南亚风味的菠萝饭,大家快来试试吧!
用料
菠萝 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
米饭 | 一大碗(稍硬一点) |
青豆 | 100克 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1个 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
简单易操作的菠萝饭的做法
◎菠萝三分之二处切开,把菠萝肉挖出。
◎挖出的菠萝肉切丁后用淡盐水泡去涩味。
◎洋葱、胡萝卜切丁。
◎青豆用开水焯一下备用。
◎鸡蛋打散后开油锅炒一下。
◎倒入鸡蛋滑散后马上乘出来,这样会比较嫰。◎油锅烧热后先将洋葱煸出香味。
◎再分别放入青豆和胡萝卜,翻炒过程中放入盐。◎随后放入米饭不断翻炒。
◎翻炒过程中放入炒好的鸡蛋。
◎最后加入菠萝丁和少许鸡精。◎出锅乘入菠萝碗中就可以开吃啦。
小贴士
菠萝丁一定要用淡盐水浸泡20分钟去除涩味。