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低脂花菜饭

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低脂花菜饭的做法步骤图，低脂花菜饭怎么做好吃

用料

花菜	1个
胡萝卜	1根
黄瓜	1根
火腿	1根
蒜	1瓣
鸡蛋	1个

低脂花菜饭的做法

花菜、胡萝卜、黄瓜均切为碎粒，火腿切丁，大蒜切末，鸡蛋打散
锅内少油，加入蒜末炒香后倒入鸡蛋翻炒
倒入黄瓜、胡萝卜、火腿碎粒翻炒
倒入花菜翻炒
大约3―4分钟后加入2勺生抽和拌饭酱，翻炒均匀
出锅

标签: #低脂花菜饭 #菜饭 #低脂花 #好吃

本文链接：https://www.jiayaoba.com/jiachangzhushi/fan/q03rr.html

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