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💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.05W 次
💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图

秋天了,不能过多贴膘呵!网红爆款波奇很适合健身的你哦!用新入的金龙鱼稻谷鲜生大米,再搜罗出冰箱库存,轻松做出颜值爆表的彩虹波奇饭!低脂又健康!

用料  

金龙鱼稻谷鲜生大米 1杯
大虾 10只
圣女果 10个
黄瓜 1根
胡萝卜 半根
紫甘蓝 3片
鸡蛋 1个
油醋汁
橄榄油 1勺
柠檬汁或醋 1勺
蜂蜜 1勺
生抽 1勺
芥末 适量
黑胡椒碎 少许
海盐 少许
海苔芝麻碎 少许

💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法  

  1. 准备好食材,大米要选品质好的金龙鱼稻谷鲜大米。

    💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图 第2张
  2. 大虾洗净,去壳去虾线。用黑胡椒,盐,料腌制。

    💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋加少许牛奶,做成嫩嫩的滑蛋。

    💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图 第4张
  4. 大虾煎熟。

    💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图 第5张
  5. 米饭煮好了哦,香喷喷的。

    💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图 第6张
  6. 调制油醋汁,也可以用你自己喜欢的其他料汁呵。

    💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图 第7张
  7. 按自己的喜好摆好盘啦!撒点海苔芝麻碎,超级好吃又养眼的波奇饭你也可以试试啦!

    💥减脂餐界网红🌈低脂彩虹波奇饭&万能油醋汁的做法步骤图 第8张

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