当前位置

首页 > 茶余饭后 > 饮品 > 简单又营养的0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单做法大全

0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.23W 次
0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单的做法步骤图

宝宝、孕妇都能吃的0添加冰激凌。还有我这种胖墩墩也可以无负担吃吃吃😁

用料  

酸奶 200克
香蕉 1根
桑葚 10个(可不加,或换成自己喜欢的水果或酱料)
坚果碎 适量(可不加)

0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单的做法  

  1. 把香蕉用叉子压碎,加入酸奶。或者用料理机打匀香蕉和酸奶

    0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单的做法步骤图 第2张
  2. 打均匀后的样子

    0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单的做法步骤图 第3张
  3. 放冰箱冷藏,每半小时取出搅拌。快结固时加入桑葚或自己喜欢的水果🍓🍊🍍🥝果酱巧克力酱等。我把桑葚加在一边,另一半还是香蕉味🍌

    0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单的做法步骤图 第4张
  4. 挖球撒上坚果碎😋开吃

    0油0糖0添加无负担健康冰激凌,做法超简单的做法步骤图 第5张

推荐阅读

  • 1简单又营养的香蕉蜂蜜花生酱吐司-甜蜜无负担的0卡黄油0卡酱版做法大全
  • 2简单又营养的「健脾八珍丸」八珍糕原粉粉,0米粉0藕粉0白糖更健康做法大全
  • 3简单又营养的健康0添加微波炉版花生米做法大全
  • 4简单又营养的懒人版0添加无糖低油版爆米花做法大全
  • 5简单又营养的简单快捷无添加的冰激凌🍨做法大全
  • 6简单又营养的0糖0油超简单低卡香蕉燕麦饼干做法大全
  • 7简单又营养的无淡奶油不加糖|健康芒果冰激凌做法大全
  • 8简单又营养的健康减肥轻食0负担看一眼就会彩虹餐做法大全
  • 9简单又营养的紫薯芝心丸子(0添加,更健康)做法大全
  • 10简单又营养的自制0添加0色素番茄酱做法大全
  • 11超简单超健康-无奶油芒果冰激凌怎么做好吃又简单
  • 12简单又营养的康普茶气泡水|0糖0脂0卡健身减肥党必备做法大全
  • 13简单又营养的超简单0添加米饼,快速消灭米粉!做法大全
  • 14简单又营养的(低卡健康)零负担的巧克力冰激凌 健身党解馋做法大全
  • 15简单又营养的纤维素饮料(0热量0碳水化合物0添加)做法大全
  • 16简单又营养的自制蜂蜜柚子,0添加更健康美味做法大全
  • 17简单又营养的超级简单川贝陈皮柠檬膏,0添加做法大全
  • 180添加肉松的食谱与做法,0添加肉松怎么做更好吃
  • 19健康 0添加 🍓草莓酱🍓正确烹饪方法 最正宗的健康 0添加 🍓草莓酱🍓的做法
  • 20简单又营养的草莓酱 简单香甜0添加做法大全
  • 210添加果茶的食谱与做法,0添加果茶怎么做更好吃