养颜又排毒的甜品你吃了吗？火龙果燕窝

这是一个超级简单，但又很美味营养的甜品，小朋友都很爱吃。

用料  

养颜又排毒的甜品你吃了吗？火龙果燕窝的做法  

1. 各种食材准备好。

2. 即冲纯燕窝倒进保温杯里，再倒入开水100ml，盖好盖子，焖泡15分钟即可。

3. 火龙果切开，用小勺子挖成小球，盛入碗里。

4. 焖泡好燕窝后放入石蜂糖，搅拌均匀后倒入准备好的火龙果球碗里，享用美味吧！

小贴士

火龙果：可以帮助宝宝排除身体里的铅等重金属，还可以润肠防便秘，而且有补铁、抗衰老，美白养颜功效。