养身红糖姜水（附姜渣用法）

有助于调理经期、驱寒除湿～对女性很好

用料  

养身红糖姜水（附姜渣用法）的做法  

1. 嫩姜加水榨汁，如果有那种可以渣渣和果汁分离的榨汁机就更好啦～

2. 煮开姜汁

3. 分离姜汁和姜渣。

4. 我用的分离方式是纱布放在网状漏勺上，然后滤出渣渣。最后用勺子按压或者攥紧纱布挤出剩余水分。
   姜汁放在玻璃瓶中报存放在冰箱里，每次取两三勺。

5. 红糖红枣生姜水。
   适量姜汁+一大勺红糖+红枣+热水或凉水煮开。

6. 可以当做去腥的调味料做蒸鱼～
   

7. 姜末在调料中混合做蒸鲍鱼
   

8. 也可以姜水加蜂蜜|｡･㉨･)っ♡