红枣五豆豆浆

红枣有健脾和胃，养心安神，活血调经，消炎止血，生津止泻，调和药性，通九窍，助十二经，补气之功效。对于脾气虚弱，气血不足，倦怠乏力等很有益处。
将红枣加入五豆中制成豆浆，增添了补虚益气的功效。不过，就这么点红枣，非长期之功不得见成效。而且，15克枣，去核，混融在汪洋大海中，唯有细细咂摸，才能略略品鉴出些许红枣的味道。

用料  

红枣五豆豆浆的做法  

1. 用料

2. 将各豆洗净沥水

3. 红枣去核切小块

4. 所有材料倒入豆浆机打浆桶

5. 加水浸泡一夜

6. 放入机头

7. 启动打浆

8. 豆浆机工作结束，取走机头

9. 倒出饮用

小贴士

泡豆的水溶有部分营养成分，不必倒掉，
红枣可以不用浸泡，在打浆的时候再行加入也可。
豆浆连渣饮用营养更全面