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【低碳·生酮】抹茶寒天QQ

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.16W 次
「低碳·生酮」抹茶寒天QQ的做法步骤图

该食谱转自【低糖·生酮】10分钟甜点厨房

用料  

抹茶粉 1g
寒天粉 1g
热开水 100ml
--------------------------
热量 1.1kcal
碳水 0g
脂肪 0.2g
蛋白质 0g
膳食纤维 0.8g

【低碳·生酮】抹茶寒天QQ的做法  

  1. 在热开水中倒入寒天粉搅拌均匀。

  2. 再倒入抹茶粉搅拌均匀。

  3. 趁温热倒入布丁杯中,放入冰箱冷冻定型。

  4. 20分钟后即可食用。

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