煎蛋火腿三明治

煎蛋火腿三明治，配葡萄，粗粮地瓜，营养早餐

用料  

煎蛋火腿三明治的做法  

1. 在煎锅里把鸡蛋和火腿煎好

2. 两个鸡蛋打散，倒入锅中

3. 放入吐司面包

4. 鸡蛋饼煎好，和吐司一起反面，再煎一会儿

5. 把鸡蛋饼折叠

6. 放入煎蛋和火腿，也可加生菜叶

7. 放芝士片，和番茄酱

8. 吐司面包对折

9. 装盘

小贴士

注意火候