桂花红枣汤圆(补气养颜)
简单、美味、方便、快捷、养生
用料
汤圆 | 根据自己食量来 |
红枣 | 3颗 |
枸杞 | 8-12粒 |
红糖 | 根据自己口味来 |
桂花 | 一点点 |
桂花红枣汤圆(补气养颜)的做法
锅里烧一晚碗多水。然后准备好所需食材。汤圆可以买现成的,也可以自己买糯米饭自己做。我的是南瓜吃不完就用来做了南瓜汤圆冻在冰箱里的。
自制南瓜汤圆
红糖、枸杞、大枣
自己晾晒的桂花
单纯想给你们看下这个装桂花的罐罐
把汤圆、枸杞,大枣放进锅里煮。冷水就可以下锅。
煮熟成这样
加入红糖后,把红糖煮化就可以装碗了。
撒上少量的桂花,等几秒钟,桂花香味扑鼻就开吃。
近图
吃得一干二净。😌😌
小贴士
1、煮汤圆过程中要用筷子轻轻拨一下汤圆,以免粘锅。
2、煮开后用小火。
3、消化不好的尽量不要晚上吃,或者少吃一点。