越南春卷真的很适合减肥人士,做早餐也是营养丰富
用料
越南春卷(含甜辣酱自制方法)的做法
虾去头,加姜片用开水煮到颜色变红捞出去壳
生菜,黄瓜,胡萝卜切段备用。材料准备好了
取越南春卷皮
春卷皮用凉水浸泡5秒钟变软
第一层铺上三只虾
依次铺上黄瓜,生菜,胡萝卜
如图包起来
翻身完成
将蒜瓣切末,所有蘸料材料混合在一起搅拌均匀,蘸料也做好了
搞定!
淋上蘸料开吃
小贴士
1、甜辣酱也可以换成梅子酱2、蔬菜可以按照自己喜欢调整
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