超美味的快手早餐～鸡蛋火腿三明治

只要10分钟，就可以享受简单美味的早餐，而且有鸡蛋，有肉还有芝士喔，算有营养的早餐啦

用料  

超美味的快手早餐～鸡蛋火腿三明治的做法  

1. 先烤一个吐司，我烤了最简单的牛奶吐司。

2. 吐司切片，切的薄一点好煎，我黑心切好厚。中间挖空。

3. 平底锅倒橄榄油，稍微多点，放入挖空的吐司片，敲入一个鸡蛋。小火。

4. 用筷子将鸡蛋捣碎，这样容易熟。

5. 放入火腿肉，挤上适量番茄酱。

6. 盖上芝士片，喜欢芝士的话可以翻倍放2片。

7. 将挖掉的吐司盖上去。

8. 翻面再煎一会就熟了，注意要小火煎，大火容易焦。

9. 吃一个可以一个早上都能量满满喔。

小贴士

油可以换其他色拉油或者黄油，鸡蛋要新鲜一点的，煎的时候全程小火。