当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#做法大全

鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.6W 次
鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#的做法步骤图

#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#

家里一直用东菱的产品,这款轻食杯也是一如既往的好品质。轻食杯包括主机、搅拌杯、量杯及随行杯盖,外赠一只黑色小刷子哟~

主机和搅拌杯是这款产品主力队员,接通电源后,主机面板上的5个指示灯闪烁,并有一声蜂鸣,就证明轻食杯已经准备好工作了~搅拌杯容量250ml,十分小巧轻便。通电后显示的功能菜单有5个,分别是果蔬、辅食豆浆、五谷、米糊,绝对是一机多用,满足家里每个人不同的需求。

最最赞的地方是加热煲和搅拌刀组件不仅是一个整体,而且还巧妙地设计在搅拌杯的上部,简单滴说,就是在上半部分完成搅拌和加热的过程,这样东菱轻食杯就彻底解决了其他同类豆浆机老大难的问题---糊底!这项技术东菱君申请了专利~所以说去别的品牌是买不到这款专利搅拌加热上盖的产品哟~~~

我个人青睐简单快手的花样饮品,最好又健康又养生,所以做了两款慕斯雪,还只做了一款五谷米糊,味道棒极了!双层304真空不锈钢,可烧且保温12小时,携带出门特别方便,整体大小跟一个矿泉水瓶差不多,绝对是通勤郊游必备神器~~~

用料  

鹰嘴豆 30g
三色糙米 15g
纯净水 200ml
干燥桂花 少许

鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#的做法  

  1. 如图备料:

    鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#的做法步骤图 第2张
  2. 干豆、干米无需泡发,直接放在轻食杯里,倒入量好的纯净水;

    鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#的做法步骤图 第3张
  3. 主机和搅拌杯拧紧后,会弹出五个选项,选择上的“五谷”键,之后点选“启动”键;

    鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#的做法步骤图 第4张
  4. 待轻食杯停止震动时,就表明制作好了,如图:

    鹰嘴豆糙米糊#轻食机食谱# #早餐打卡# #轻食打卡#的做法步骤图 第5张

小贴士

几分钟就做好的鹰嘴豆米糊豆香怡人,暖暖的非常适合早餐使用。如果想喝清新果蔬制作的思慕雪更是快捷,半分钟就能搞定,可参见我的{思慕雪}食谱,里面有很详细地制作说明哟~~~

推荐阅读

  • 1简单又营养的lu一丝减肥食谱打卡做法大全
  • 2简单又营养的轻食美人早餐打卡Day6杂粮粥,胡萝卜虾皮炒鸡蛋,炝炒土豆丝,牛油果做法大全
  • 3简单又营养的小熊料理机食谱:轻食之能量早餐思慕雪做法大全
  • 4简单又营养的谭维维减肥食谱打卡做法大全
  • 5简单又营养的轻断食500卡餐3:素食辣酱配餐做法大全
  • 6简单又营养的轻食机&早餐机(剩米饭剩面条做早餐)做法大全
  • 7简单又营养的破壁机食谱之豆浆打卡「打败多囊一起备孕/健康丰胸」做法大全
  • 8简单又营养的低卡 减脂 轻食餐做法大全
  • 9教你一人食早餐打卡怎么做,一人食早餐打卡的详细做法
  • 10如何制作早餐打卡②才好吃 早餐打卡②做法步骤图解
  • 11低卡熔岩豆乳吐司「轻卡小食」——附【豆乳抹酱
  • 12打卡早餐的食谱与做法,打卡早餐怎么做更好吃
  • 13简单又营养的轻食|好吃😋的五香鹰嘴豆做法大全
  • 14简单又营养的轻断食日午餐(313卡)做法大全
  • 15简单又营养的🔥摩卡咸奶油毛巾卷🔥摩飞轻食薄饼机食谱做法大全
  • 16简单又营养的食课studio轻食沙拉食谱分享:蒙卡香牛沙拉做法大全
  • 17简单又营养的轻食美人早餐打卡Day13杂粮粥(赤豆、玉米碴、荞麦),韭菜盒子、黄豆焖海带,百菲酪水牛奶做法大全
  • 18简单又营养的食课studio轻食沙拉食谱分享:摩卡莫利沙拉做法大全
  • 19早餐打卡的食谱与做法,早餐打卡怎么做更好吃
  • 20如何制作早餐打卡才好吃 早餐打卡做法步骤图解
  • 21【塔西卡】轻食简餐加盟,优选塔西卡风尚美食小吃