10分钟油醋汁金枪鱼沙拉与纸杯蛋糕，再配上一杯拉茶，暖【雅卓宝儿MM早餐记NO22】

就是这一刻，雅卓出门了，CD机里的英语依然萦绕着，要养成一种学习的习惯，需经日积月累的积淀，孩子如是，成人如是！  ​​​

用料  

10分钟油醋汁金枪鱼沙拉与纸杯蛋糕，再配上一杯拉茶，暖【雅卓宝儿MM早餐记NO22】的做法  

1. 昨晚烤好的纸杯蛋糕，今早在上面用模具撒上巧克力粉，蛋糕教程见_title_a

2. 生菜、苦苣、撕成小块，紫甘蓝过下热水去生，土豆、青瓜用模具压出心形后把土豆煮一下，图上被压在菜下面了

3. 可以用现成的油醋汁+橄榄油，如果没有现做，盐、白糖、醋、生抽、蚝油、香油即可，量的多少根据菜量来定，盐和香油少些其他比例基本差不多，做出来的味道也很香

4. 将拌好的菜摆盘后，把一大勺金枪鱼肉放进食品袋，捏碎攥成球形放在中间，再摆放圣女果及橙子即可。

小贴士

试做下，有什么不清楚的欢迎提问哈！