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超简单低糖自制浓稠酸奶

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.75W 次
超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图

图片都是原图,没有滤镜,我纯粹为了记录一下,喜欢的可以试着做,不喜欢的飘过

做酸奶前:
1、查了好多都说尽量选择全脂纯牛奶,不要选择脱脂或者低脂的牛奶,我好像就家里有啥牛奶就用的啥,也没失败过
2、用于发酵的酸奶机、勺子、盖子等,建议发酵前要用开水冲烫,起到杀菌的作用,晾凉待用;
3、牛奶要用常温的,既不能太热(不能超过40度),也不能太凉(菌粉难以溶解);

酸奶做法:
4、容器内先倒入一半的牛奶,然后倒入菌粉,并且不停的搅拌,确保搅拌均匀后,再倒入剩下的牛奶,再次搅拌,确保菌粉充分溶解;
5、发酵期间保持静止,不要打开盖子,恒温42度发酵大概6-8个小时左右;

做成酸奶后:
6、建议把发酵好的酸奶放入冰箱冷藏2-3小时,冷藏的环境帮助酸奶内的活性益生菌稳定酸奶会更浓稠哦~然后根据个人口味添加果酱或者水果调味口味更佳!

用料  

纯牛奶 500克
10克
淡奶油 60克
双歧杆菌 1克装1包

超简单低糖自制浓稠酸奶的做法  

  1. 烧开一壶沸水倒进酸奶的这个锅消毒,顺便把那两个250毫升的牛奶一起泡一泡

    超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图 第2张
  2. 过牛奶五分钟就拿出来不能太烫,加温主要是为了加快融化糖

    超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图 第3张
  3. 倒牛奶,放糖搅拌,再倒淡奶油,看看牛奶温度,不能超过40°,放一半菌,搅拌搅拌在放剩下的牛奶

    超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图 第4张
  4. 最后把菌粉全部倒进去,搅拌充分使其溶解,我家那位爱吃酸的,所以后来做的时候放了一包半,感觉还是不太酸,可以考虑放两包菌了

    超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图 第5张
  5. 放酸奶容器里插电发酵8个小时.我一般都是晚上10左右做,第二天早上拿出来放冰箱放会就吃,酸奶机就是买菌送的

    超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图 第6张
  6. 拿出来就是这样,不是流动的那种酸奶,跟舀一勺豆腐脑的感觉一样,最上面是有点黄色,我也不知道是啥,我每次做都有

    超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图 第7张
  7. 上一个视频瞅瞅

    超简单低糖自制浓稠酸奶的做法步骤图 第8张

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