小盆友、仙女

当季时令佳肴，小盆友喜欢的，小姐姐必吃的清热润肺圣品哦！

用料  

小盆友、仙女的做法  

1. 准备食材。

2. 食材切小块。

3. 加入2500毫升水。

4. 先加入银耳单独煮30分钟。

5. 30分钟后依次加入马蒂、雪梨、红枣。

6. 再煮20分钟，关火保温。

7. 一锅去火润肺养生汤就熬好了。

小贴士

马蒂、雪梨、红枣、冰糖四款都是仙女们的养生之宝，多喝养生美容哦，小朋友春夏之际后去火润肺健健康康！