当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭做法大全

有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.09W 次
有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图

疫情时期,小朋友还在家里驻扎,每天都要给小朋友光盘的理由,最好的办法就是食物一定要集颜值和美味的口感于一身,可是我想偷懒🤣

用料  

1杯米
芸豆 4根
大红椒 半个
鸡蛋 2个
马蹄 3个
菠萝 1/6个
2瓣
小鲜侣 挤1下
樱桃小番茄 10个

有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法  

  1. 食材分切成小丁

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 锅子里刷一层薄薄的油,油不要多哈!太多油不健康😆

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋搅碎,小鲜侣挤1滴下去,这样可以让鸡蛋去腥同时味道更鲜美哦!

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 锅子里的油烧热后,关火

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 下入鸡蛋液,滑个蛋,用锅子的余温使蛋液凝固,同时要不停地搅散

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 蛋搅散滑熟成这样就差不多了,鸡蛋的口感更嫩滑

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 滑完蛋的锅子里加一点油,烧热,加入除菠萝和樱桃小番茄以外的所有蔬菜

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第8张
  8. 翻炒至芸豆变成翠绿色,记住一定不要加盐哈,加盐过早,除了让蔬菜不鲜甜,还会让我们吃入过量的食盐,影响健康😄

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第9张
  9. 加入米饭,不要一次性加入,因为我们不像餐馆,用的大油大火炒,所以可以先加入一部分翻炒均匀再加入另外一部分,这样更容易翻炒均匀,也可以让蔬菜汁液尽可能的跟米饭揉和到一起。

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第10张
  10. 所有的米饭都加入进去啦

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第11张
  11. 再加入菠萝和鸡蛋块

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第12张
  12. 加入两勺生抽,充分炒匀,这样就可以出锅啦!

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第13张
  13. 选个喜欢的盘子,凹个造型,小朋友喜欢的模样,美美地开动啦!😋😋😋

    有一种偷懒叫什么水果和菜都可以炒饭的做法步骤图 第14张

小贴士

菠萝一定不要过早地加入,这样会让菠萝除了为你呈现一股浓郁的酸味,它本身拥有的清香和蜜甜都会散尽😅

推荐阅读

  • 1教你有一种野菜叫勺尖怎么做,有一种野菜叫勺尖的详细做法
  • 2水煮鱼的做法和步骤
  • 3教你什么都有蛋炒饭怎么做,什么都有蛋炒饭的详细做法
  • 4简单又营养的有一种“花”叫做“烧麦”做法大全
  • 5简单又营养的彩色手工饺,也可以叫盲盒饺子,因为每个色的馅都不知道是什么,只有咬开后才知道做法大全
  • 6简单又营养的素炒什锦蔬菜-可以做盖浇饭哦!做法大全
  • 7简单又营养的什锦炒饭(面粉多一点可以做成披萨饼)做法大全
  • 8简单又营养的11月。什么都没有了。也有一个有一颗红果的酒酿桂花戚风。做法大全
  • 9简单又营养的谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭做法大全
  • 10简单又营养的有一种小确幸!叫做:做法大全
  • 11简单又营养的鲜香,好吃到哭——厨房小白都可以做的什锦炒饭做法大全
  • 12简单又营养的这种炒饭,再挑食的孩子都可以吃两碗。做法大全
  • 13简单又营养的懒人蒸饭 在没有炒锅的情况下可以做做法大全
  • 14简单又营养的卷什么都可以的卷饼做法大全
  • 15教你什么都有炒饭怎么做,什么都有炒饭的详细做法
  • 16简单又营养的「自制金针菇酱」一款老人和宝宝都可以拌饭/菜的无油料理做法大全
  • 17有一种鸟儿叫菜鸟儿!正确烹饪方法 最正宗的有一种鸟儿叫菜鸟儿!的做法
  • 18简单又营养的一种酱料成就一道饭/和风什锦焖饭做法大全
  • 19简单又营养的有种温暖叫“约饭”做法大全
  • 20简单又营养的有种幸福叫"和你打的嗝儿一个味儿"做法大全
  • 21简单又营养的不是所有的糯米饭都叫『生炒糯米饭』做法大全