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宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.45W 次
宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图

适合10个月以上的宝宝,小月龄的宝宝可以把蔬菜和鲜虾打成泥,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力。

用料  

大米
青菜
土豆

宝宝辅食:蔬菜鲜虾的做法  

  1. 准备食材

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第2张
  2. 鲜虾去头去壳去虾线切碎备用。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第3张
  3. 青菜洗净焯水切碎备用。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第4张
  4. 土豆切小块备用。
    鲜虾、土豆、青菜可以根据宝宝咀嚼能力剁成泥或者颗粒状。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第5张
  5. 锅里倒宝宝核桃油。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第6张
  6. 下土豆、鲜虾翻炒一会。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第7张
  7. 加适量清水或高汤,大火煮开后小火煮10分钟。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第8张
  8. 加入提前煮好的粥,搅拌均匀。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第9张
  9. 最后放入青菜碎,适当收汁即可。

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第10张
  10. 完成,真的好香!

    宝宝辅食:蔬菜鲜虾粥的做法步骤图 第11张