每日早餐食谱| NO.5 寿司，5分钟搞定！

用料  

每日早餐食谱| NO.5 寿司，5分钟搞定！的做法  

1. 1、将大米三人份洗净放入电饭煲内胆中,加入适量的水，水量没过大米一个指节不到的深度即可，这样焖出来的米饭很筋道哟.一个焖饭程序以后粒粒分明筋道的米饭就焖好啦。

2. 2、在案板上蒙上一层保鲜膜。

3. 3、锅中放适量油油热后加入打散的鸡蛋液，做出厚蛋烧。简单地做也就是厚版的鸡蛋饼，3个鸡蛋可以做两个巴掌大小的厚蛋烧。

4. 4、做好的鸡蛋放置备用~

5. 5、午餐肉切成5毫米厚的片备用。

6. 6、案板保鲜膜上放一片寿司紫菜。

7. 7、将焖好的米饭稍微翻翻松。

8. 8、在寿司紫菜上沿一条对角线方向铺一层米饭，不需要很厚，形状大致是长方形即可。

9. 9、米饭上放上一片午餐肉，略压一压。

10. 10、再放上半片厚蛋烧。

11. 11、堆上一些金枪鱼罐头。

12. 12、再铺上一片生菜。

13. 13、再继续铺上一层米饭，轻轻压一压。

14. 14、好啦，开始包！提起保鲜膜，依次将四个角向中间叠起来包裹好。

15. 15、要包紧哦！就是然后把包好的饭团从中间切开就好啦！饭团要包紧才好切不容易散哦！图中这样~

16. 16、然后把包好的饭团从中间切开就好啦！饭团要包紧才好切不容易散哦！