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黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.35W 次
黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图

又到感恩节,是去年南瓜挞的2.0版。

借鉴了youtuber Nisha from @RainbowPlantLife的菜谱,用到了黑芝麻、可可粉、味噌,味道非常丰富,有些不同寻常的南瓜挞。

用料  

挞底
黑芝麻粉(也可用完整黑芝麻) 30g
碧根果(可用核桃代替) 30g
杏仁粉(可用等量碧根果或核桃代替) 20g
即食燕麦 10g
可可粉 7g
姜粉 1/4 tsp
枫糖浆 2 tbsp
椰枣(没有的话需加糖代替,约1.5大勺) 2个
南瓜泥 3/4 cup (180g)
鸡蛋 1个
杏仁奶(或牛奶) 1/4 cup (40g)
木薯粉(或玉米淀粉) 1 tbsp
味噌 1 tsp
1 tbsp
香草精 1滴
肉桂粉 1/2 tsp
南瓜香料 1 tsp
姜粉 1/4 tsp
红椒粉 1 撮
柠檬皮屑或橙子皮屑 1/2 - 1 tsp

黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法  

  1. 提前称量好材料。椰枣去核用开水泡软。

    黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图 第2张
  2. 碧根果先用料理机打碎,加入其它挞底的材料,搅打至用手捏可以粘合的程度。

    黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图 第3张
  3. 正确的状态是像湿沙子一样的,会有点出油。铺到6寸的活底派盘里。用杯子的底辅助铺平。

    黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图 第4张
  4. ⬆️像这个样子,包上保鲜膜放进冷冻室冷却。

    黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图 第5张
  5. 制作挞馅。所有材料用高速搅拌机或料理机打匀。

    黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱预热350F。预热好后取出挞底,把馅倒进去抹平表面。烤30分钟后取出自然冷却一小时以上。

    黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图 第7张
  7. 如果想马上吃的话需放入冷冻室急速冷却。表面可摆上碧根果/黑芝麻等装饰。

    黑芝麻味噌南瓜挞🎃Sesame Miso Pumpkin Tart的做法步骤图 第8张

小贴士

甜度请根据自己口味调整,如果用无菌鸡蛋可以在烤之前尝一点试试甜度够不够。

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