三色营养素便当

用料  

三色营养素便当的做法  

1. 紫薯切小块和米饭一起蒸

2. 青椒（选胖一点的）掏空里面，把香菇沫魔芋丝沫塞撒上酱油和五香粉统统塞进去

3. 塞好的青椒在锅里面煎，要来回翻面煎哦

4. 青椒煎软后就可以起锅摆在米饭上面装盒啦，多出来的香菇魔芋丝沫可以一起炒好了做配菜，明天的维C大补便当就搞定噜～