快手菜

hey伙伴们是否想在家人面前露一手还有什么比煲仔饭更能给家人一个喔噻呢本期肉界厨房将用去骨鸡腿肉带来一道家常版本的香菇滑鸡煲仔饭用料肉界去骨鸡腿肉500g干香菇适量生姜适量小葱适量料酒适量水适量生抽两勺耗油......

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恰巴塔加这个好好吃哦。酸酸甜甜的～用料小番茄350克大蒜4瓣橄榄油少许黑胡椒海盐少许油渍番茄（面包用）的做法1.小番茄清洗干净，厨房纸擦干，对半切平铺在烤盘上2.撒上黑胡椒还盐，如图3.放入烤箱中层上下火160度，烤60分钟，有热......

今天赶大集，路过卖饼的摊位，看到金灿灿透着油光的大饼，忍不住买了一斤回来。。。从小配饼最爱吃的菜就是👉🏻「土豆鸡蛋汤」几根韭菜做青头，简简单单一顿餐饭，就能吃撑😂😂😂用料土豆2个鸡蛋2个韭菜七八根小葱半根大蒜2瓣......

用料饼皮部分：低筋面粉135克水55克细砂糖10克冷藏猪油35克克油酥部分：低筋面粉65克猪油30克馅料部分：红豆沙150克装饰部分：鸡蛋液适量白芝麻适量低脂低糖，层次分明酥掉渣的豆沙老婆饼（大开酥版）的做法先将豆沙分成8份，搓圆，盖......

面粉过敏宝宝专供配方，不用面粉和面包糠。用料翅中20只鸡蛋1个盐4克糯米粉50克即食燕麦片30克麦片翅中的做法翅中加盐抓匀，腌制1小时。打匀一个鸡蛋，将翅中裹上蛋液。将糯米粉和即食燕麦片混合。将裹上蛋液的翅中粘上糯......

冬至饺子，夏至面。炎热的夏日，来碗酸辣解暑的凉面，太过瘾啦，做法超级简单！用料鸡胸肉半块鸡蛋1个胡萝卜半个黄瓜半个面条100g鸡丝凉面(快手菜)的做法面条100克（一人份的量），新鲜的面条或干的挂面都可以；鸡蛋1个，鸡胸肉半块，胡萝......

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用料油1勺盐适量葱1段干辣椒1个猪肉2片豌豆芽1碗豌豆芽炒肉的做法收割新鲜豌豆芽/菜市场买回来一把，清洗干净捞出。干辣椒切段，葱切小，猪肉切片。放入油，加入猪肉翻炒。加入葱和辣椒，炒出香味。加入豌豆芽继续翻炒。翻炒，加......

用料豌豆淀粉1杯火龙果汁1杯水5杯咸口酱汁蒜泥葱花小米辣适量酱油2勺醋1勺红油1勺甜口酱汁红糖水适量粉红鱼鱼|劣狐狐烘焙的做法把火龙果打成汁一杯果汁和一杯豌豆淀粉混合均匀成面糊锅里加5杯水，煮到微微冒小泡面糊边......

面包因为比较费事，所以我很少做，这一款算是既省事又好吃的一款了。推荐给大家用料高筋面粉250克-260克鸡蛋1个牛奶140-150g黄油30克干酵母4克糖16克-20克盐2g克香葱适量大蒜6瓣黄油或橄榄油（馅料用）15克猪肉松适量免手套......

前几天用小美做了酱黄豆，想着尝试一下豆腐炒酱黄豆。真心没想到这个菜还真是个绝美的下饭菜，因此赶紧分享厨友。有朋友问我豆腐为什么这么碎，那是因为我从小吃惯了妈妈做的炒豆腐，全都是炒碎的，习惯成一盘，个人觉得豆腐炒碎......

小猫猫手切茄丁，超级丁！手切青椒圈，超级圈！用料茄子1个青椒1个盐5克小熊猫超级丁的做法茄子切丁，切到方方正正，小熊猫表示100分！加入适量盐腌制20分钟青椒圈切到五星级水平吧！薄薄的小猫猫冒着生命危险走进科学拍了一张现场照......

懒人版食谱的关键除了尽量用简单的步骤做出合格的味道，最重要的是最大程度减少备菜时间。这个千层面就是这样的思路，如使用了超市购买的意大利面红酱、牛肉碎、蒜蓉等。用料芝士（片/碎）2片牛肉碎/牛肉猪肉混合碎）150-300g......

用料大米白糖米糊，开水冲泡，办公室快手加餐的做法大米放磨粉机磨粉，多磨几次，越细口感越好。粉放凉后装入自封袋，放食品干燥剂。只要不霉变，可以放很久。吃的时候粉和开水，1:5，放入一小勺白糖。开水冲泡后搅拌一分钟即可食用......

我爱吃鱼更爱吃酸菜鱼酸酸辣辣很开胃也是一道饭遭殃的美食但很多时候嫌麻烦都是出去吃或者点外卖我们就会发现其实酸菜鱼只要鱼新鲜，味道其实是大差不差的，因为大家都是用酸菜鱼调料包哒哈哈哈哈哈哈然后就是价格比较贵......

酸甜口儿，特别受孩子欢迎的一道小菜。做起来也极其简单～～用料圆白菜木耳小葱2根蒜3瓣芝麻玉米油15克糖3克醋12ml生抽15ml蚝油10ml盐适量夏日清爽小菜圆白菜拌木耳酸甜口儿的做法圆白菜洗净，在开水中焯一分钟。捞出圆白菜，......

男朋友喜欢吃酸辣的，又喜欢吃笔管鱼，那天在饭店吃了一次，觉得不错，于是自己买回来也做了一道，夏天吃开胃又爽口，一口超满足～🌶️🍋🦑用料笔管鱼500g柠檬2个蒜瓣6～8瓣香菜1根小米辣1个姜5片鱼露或蚝油1勺白砂糖1勺盐少许柠檬酸辣......

可能是最简单的一道凉拌菜，炎炎夏日，也是很受欢迎的家常菜。。。一清二白「小葱拌豆腐」👏👏👏拯救没有食欲的胃‼️豆腐老的嫩的都可以，无所谓老与嫩，只要是豆腐就行！小葱必须要舍得放哈！！！用料豆腐1块小葱3根盐1勺盐半勺鸡精......

去年入手的塔吉锅，着实不便宜。它有着显著的容易粘锅底的缺点，以至于有一段时间我都将其束之高阁了。然而，花了重金的抠门的我，怎么也不甘心就此让这几百大洋变成摆设，一直想法设法想让它发挥作用。转机就出现在某一天炒菜......

​打完球回家的路上，问马驹儿想吃啥？答：拌面，面要像大盘鸡的皮带面一样，宽宽的。看了下时间，我觉得做拉面太耗时间了，怎奈小子是个面肚子，几天不吃就念叨……大脑迅速盘点了冰箱的食材，于是乎做了又快捷小子又喜欢吃的西红柿炒......

无糖无奶油原味芒果牛奶冰沙，太健康啦！用料冷冻芒果果肉150克冷藏的纯牛奶300克焖烧杯1懒人版焖烧杯制牛奶芒果冰沙的做法把刚刚从冰箱冷冻室里拿出来的芒果肉放进焖烧杯，再把从冷藏的牛奶倒入，拧紧盖子闷约40分钟，打开盖......

减脂餐好多都是淡口的～但是偶尔也想吃一些香喷喷的东西捏！低脂低卡减脂的洋葱炒鸡胸肉就是非常不错的选择！用料鸡胸肉1块洋葱适量料酒1勺酱油1勺低卡减脂还香喷喷的洋葱炒鸡胸肉的做法比较喜欢小块的肉肉～洋葱切小条方便......

本人做减脂餐，本着少油少盐，还原食物本身的味道的理念，用尽可能少的调味料，做出香甜可口的美味！🌹用料西兰花1/3朵菜花1/3胡萝卜半根鲜虾8只鲜虾咖喱时蔬（挑战100道减脂菜之5）的做法先将西兰花，白菜花切小块，胡萝卜切滚刀块。......

天热没有胃口，最终选择了这款内脂豆腐，热热的汤暖胃，虽然有辣但不是很辣，开胃，豆腐鸡蛋很饱腹……满足用料内酯豆腐1盒鸡蛋3个生抽2勺蚝油1勺葱少量小米辣1个老干妈1勺水半碗超快手鸡蛋内脂豆腐的做法准备好食材，内脂豆腐用......