枣红糯麦芽陈皮祛湿水

枣红糯具有很好的祛湿功效，如果不方便煲汤，也可以用枣红糯直接煲水饮用。今天推介一款全家老少都可以饮用的祛湿茶

用料  

枣红糯麦芽陈皮祛湿水的做法  

1. 枣红糯洗干净浸泡一下

2. 枣红糯磨开。磨开是可以更出味道，功效更佳，如果怕麻烦过滤，也可以不打磨，但要浸泡过夜

3. 新鲜麦芽洗干净一起下锅

4. 加两块陈皮。由于我家孩子不爱白勺云苓那些的味道，所以没下，爱的，可以再加云苓那些

5. 煲好，过滤，就可以喝了，喝不完的，可以装好瓶装，放冰箱，隔天温热饮用，一般可以放三天。

6. 我用玻璃瓶装。儿女们夏天最佳饮品之一。健胃，行气，祛湿。