运动过后喝半碗,补充体力解渴瘦身
用料
蜂蜜杨桃汁的做法
准备好材料,杨桃要黄黄的,蜂蜜要香纯,柠檬新鲜切薄
熟的杨桃的脉络要给去掉,对着碗去,皮向前一搓就起一层,然后手撕小块,加蜂蜜和柠檬片,不用放水杨桃就出水了
完结
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