洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭

这是一道减分健康炒饭，用的饭是糙米和白米饭个一半的量煮的。

用料  

洋葱火腿肠，蛋炒炒糙米饭的做法  

1. 洋葱，鸡蛋，火腿肠

2. 糙米，白米饭，最好是隔了一夜的，这样炒出来粒粒分明。

3. 洋葱火腿肠切碎，先炒洋葱，直到全部透明了再加入火腿肠，炒一下。

4. 之后依次加入葱，饭一起煸炒，最后加入打好的鸡蛋一起炒。

5. 最后放入白胡椒，盐，出锅啦！