牛栏丸(粘米年糕)
牛栏丸,也叫牛卵糍,
相当于家乡的年糕。
一般在年底前开始蒸制,
用粘米粉做成,
一般都是圆圆的一团,
是家乡的传统“宅年”食物。
由于是蒸制的,不上火,
而且可以切片炒出多种口味,
所以平时人们也会做来吃。
做得多可以用清水泡着保存,
每天换水。
用料
粘米粉 | 700克 |
水 | 500克 |
牛栏丸(粘米年糕)的做法
先煮糊头,牛栏丸够不够韧性,取决于糊头煮得好不好,这是关键的一步。
取150克粘米粉与500克水混合均匀,用平底锅,小火,边煮边用橡皮刮刀同一方向搅拌。煮到糊头出现纹路,像图片一样的状态。
趁热加入150克粘米粉,用厨师机1档和1分钟左右。没有厨师机就用橡皮刮刀或者筷子吧,使劲搅拌。直接上手是不行的,因为烫啊!
粉全部吃进去面团里,加入200克粘米粉,1档和1分钟左右,想韧点可稍多搅一会
又等粉吃进去后,再加入余下的200克粉搅拌。如果没有厨师机,这时候的面团温度已有所下降,不会太烫了,可以用手使劲搓。
搓成一个个适当的大小,我是搓成乒乓球大小,传统的是比较大的,儿童拳头大小。也可以在上面铺一层粉印。
蒸布打湿拧干,铺在带孔的蒸盘里,上面摆好牛栏丸。
水开上锅隔水中火蒸40分钟。中途留意不要让水烧干,适时添加开水。
刚出锅时,趁热粘酱油吃是最美味的,米香浓郁。
凉了还可以切片,与腊味包菜一起炒着吃。
小贴士
糊头一点要够熟,做出来的丸糍才够韧性,否则不好吃,而且清水泡时容易散。