适用7个月及以上宝宝。小宝宝们因为刚开始添加辅食,都会多多少少出现一些便秘的症状,所以添加的辅食中要有一些根茎类的食物。就像我今天这道番茄土豆泥,都有促进肠道蠕动,预防和缓解便秘的作用。
用料
(76)番茄土豆泥【7M】的做法
土豆和番茄去皮。土豆切片,西红柿切块后放入蒸锅内,蒸至熟透,大约二十分钟。
土豆和西红柿放入辅食机或料理杯中加入适量温水搅打成泥。
番茄和土豆搭配,味道有点酸酸甜甜,瞬间能勾起小宝贝的食欲。
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