#笑笑厨房微博美食课堂#甜品——低卡奇异果酸奶杯女生对于甜品的诱惑力,心情总是纠结的!一心想要保持饶人的身材,而面对高热量的甜品,“食”与“不食”之间可谓是左右为难啊!想要享受美味不减分,可以用含低脂肪的酸奶来代替高热量的奶油,不仅营养更加健康,口味也变得特别的丰富和好味!
用料
笑笑厨房的做法
【食材】猕猴桃4个酸奶400克燕麦饼干80克枫糖浆20毫升糖4茶匙
将猕猴桃去皮去果肉;用搅拌机打碎。
将燕麦饼干敲碎,取一些放入器皿中。
将酸奶与步骤1,加入枫糖浆、白糖搅拌均匀放入器皿中即可。
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